对牛奶等高蛋白（肉除外）的食物过敏是体内缺乏什么？

香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃， 热、烤,海鲜、芦荟、的东西也不要吃 。


这要化验血，才能搞清楚具体是什么东西过敏，一般海鲜类过敏的人比较多，建议你先做化验检查



口腹调度：多吃一些生果、菜蔬，注重营养平衡，少食油腻、甜品及非常刺激性食物等
 最佳水果：依次是番木瓜、草莓、橘柑、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，...

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。


治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子（过敏原），但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实：过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多！自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。因此，改善过...

食补好，富含铜的食物：虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类、猪肉、猪肝、芝麻、黄豆、菠菜、荠菜、茄子、小麦、稻米、牛奶及果仁等。 到健康无忧网站查看回答详情>>


其实你儿子发育也正常呀，你也不用太紧张小朋友了，我认为你要给小朋友补，倒不如食补，上网或找书学习一下搞多点东西给他吃，这总比乱补好。 没事，小孩子都那样，大大就好了，至于你要给宝宝吃什么补品，就看你自己想吃什么了。

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饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如羊肉牛肉鸭肉鸡肉鸡蛋鱼虾、蟹、咖啡、酒类等。建议你不要食用刺激性食物如：辣椒、生葱、生姜、生蒜、以及一些向外发的东西如：鱼、虾、海鲜、鸭肉、香菜等食物。以及酒类避免接触过敏原

低蛋白的 食物： 粮食类：大米、面粉、小米、玉米糁等，其中蛋白质含量约9%。 蔬菜类：萝卜、包菜、芹菜等，蛋白质含量约1%
文章来源： http://www.caocc.com原文链接： http://www.caocc.com/html/227483019.html



所有的蔬菜相对来说是低蛋白食物，豆类食物蛋白质相对较丰富,低脂低糖食物，如荞麦、燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜...