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做完运后喝水了脑袋一阵眩晕。

喝冷水吗?

运动血压变高

运动时间最好放在上午，上午天地的阳气最足。晚上运动时天地的阴气最足，不合养生的理论，而且有逆天行事的嫌疑，并且运动量过大身体都需要氧的供应，喝水会增加胃部的供血量，其它地方的供血量突然减少，尤其是大脑供血少了就会头晕。运动后喝水速度要像和非常烫的水那样，以非常慢的速度饮水。

那是血糖低引起的，大运动量后造成血糖低，而喝水只会加重，所以为什么运动员都是喝专门的运动型饮料，或者在水里加点盐、糖之类的东西。

建议你多吃维生素b的食物

只运动可不行，增加营养！做运动时候慢点，体位性低血压，会造成你那种现象！

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眩晕是因为病变的颈椎间盘压迫了神经导致的。治疗的关键是要让病变的颈椎间盘恢复正常，修复受损和被压的神经，这样的话颈椎就恢复正常，眩晕就消除。
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了，注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的，多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。
有一种四联绿色疗法治疗颈椎病效果很不错，通过仪器把中药分子磁化为药气离子，四效合一直达颈椎病变突部位，解决了口服药物不能到颈椎病变部位的世界性难题，比吃药效果快、比传统...

妈妈得了眩晕症要怎么治疗

就是通常说的体质差了，需休息加补食。炖些补品让你妈吃吧：
一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。
　　二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
　　三、鲫鱼1条，糯米6O克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。
　　四、嫩母鸡1只，黄芪3O克，新鲜天麻1OO克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯...

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