膝关节骨质增生有什么好药可以根治或缓解？

晚上不宜高枕卧，俯首工作有限时；看书毋妨添支架，沈思亦可托腮颐；头晕忌望天花板，手软宜常牵脖子；早起嗽口练抬头，闲时多躺靠背椅；俯卧垂头能复位，自行\"吊颈\"少求医。 低头屈颈长时间工作，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两小时便休息一下，或变换一下体位或动作。 晚上睡高枕亦使颈椎屈曲，长年如此，会增加颈椎劳损。看书时自然要低头对着书本，如果把书用支架斜放，头可以略为抬起，不必长时间屈颈。 用脑子时以手支撑下颏，对颈椎病患者来说无疑是个好习惯，可以减轻颈肌的负担，避免颈肌过劳。颈...

 
 最好去医院检查下比较保险，确诊下是什么病症，这样你自己也放心些，要是检查没什么大问题你自己平常多注意下就行，要是肩周炎建议你可以试试拜力士



外科


早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木
颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎...

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称 ,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征
治疗方法　1、药物治疗2、牵引法3、理疗法4、推拿法5、水针刀...

从您介绍的情况看，颈椎病诊断可以成立，如果症状明显，影响生活，可以考虑手术治疗，建议先做颈椎MRI。北京301医院-骨科-陆宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


请上传你的影像学资料，头晕恶心不一定是颈椎病引起的，建议先看一下神经内科排除神经内科疾病，颈椎病一般不考虑微创手术，尤其是多阶段颈椎病，不过开放手术也不大。（许国华大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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年近七十的女性，可以说都有类似情况，只是症状表现形式和程度不同罢了。处理以体疗为主，可参考我的相关答复。深圳市第二人民医院-脊柱外科-闫洪印主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>