乳房下垂矫正后多久能恢复

必须戴胸罩的，这样可以防止乳房下垂。可以带孕妇专用的，孕婴店里一般都有卖的。哺乳期乳房会很胀大的，如果不用胸罩拖着，很容易下垂了。


预防下垂最好戴一些比较棉的胸罩

运动的女性经常会遇到在减去一身赘肉后，发现胸部变小，甚至下垂的现象。北京中体倍力健身教练陈超琪表示，运动后做一些恰当有效的动作，可以增加乳房的韧性和弹性，使乳房变得结实、饱满。　　防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。
　　在瑜伽动作里，有一个经典的“挺”胸动作，叫作固肩式。它可以消除手臂的赘肉，同时还可以防止乳房下垂。跪坐在垫子上，腰部挺直。双手放在身体两侧。吸气，吸气的同时双手放在头的后方，并...

1、红腰豆：含维生素E有助胸部发育；2、橙：含维生素C可防止胸部变形
3、葡萄：富含维C有美胸效果；
4、番茄：也是让胸部变坚
5、海产鱼：所含的锌有美胸效果；6、牛奶：含维生素B有助于激素的合成挺的食物
7、牛肉：含维生素B有利胸部成长；8、虾贝类：所含的锌是制造激素的元素
9、西柚：含维生素C有美胸效果；10、椰菜、椰菜花：含维生素A有利于激素的分泌；
11、猪肝粥是美胸食品；12、核桃：含维E，有助胸部发育



我觉的效果不是每个人都一样的,一个达...

更年期的症状表现较多，病机也较复杂，中医一般认为与心肝脾肾的功能失调有关。不知你的具体情况如何？更年期的症状最好还是中医中药调理，找有经验的中医辨证用中药治疗，会收到良好的疗效的。提问者对于答案的评价：askLI3L3：邻泉王鹿胎软胶囊是在2月花网上商城订购吗？是不是治疗更年期综合症的？ 到健康无忧网站查看回答详情>>

消除副乳的方法有很多，手术切除、抽脂手术，内衣矫正三种最为常见，而中医外用按摩鲜为人知。第一，手术切除的确可快速地消除副乳，但花费大，康复时间长，留疤痕，还易复发；第二，抽脂易感染，皮肤凹凸不平，慢性疼痛；第三，内衣矫正易引发血运不畅，增大癌变机会；第四，中医丰胸疏通才是治疗之本，【副乳消】根据传统中医“疏经活络”“活血散淤““通则不痛”的原理进行综合养疗，用副乳消于局部进行经络疏通按摩，一般外用60次就可以彻底减副乳。另外，疏通了腋下淋巴群，更利于乳房排毒，使乳房更健康。