体虚，血压偏低，全身没力气，身体亲亲碰下就觉的超痛，为什么会这样啊·？

给你几点健康建议：
1,血糖低对于西医来说，目前只能用补充血糖含量来改善；而对中医来说，可以通过调节肌体自身来改善。枸杞和生脉饮都是中药，但中药有很多，可以找有经验的老中医根据你自身的身体特征咨询一下，用什么比较好。
2,注意营养，多吃水果蔬菜
3,平时出门的时候带点糖果，不舒服的时候吃点会有好处的
4,生活，作息，饮食有节制有规律
5,多运动但不要过渡运动
6,操持心情舒畅
最后，祝你健康快乐！

[仅供参考]
低血压的饮食治疗
1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、...

原发性低血压病的治疗包括以下几点：(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。(2)适当参加运动和医疗体育。低压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。查询佛山医院五一放假安排的信息，你可以到佛山健康百事通上看看 http://www.bst120.com/special/20110501/

只知道少吃苦瓜


增加饭量是最有效果的


猪血，枸杞

压偏低怎么办 　　近日，一些读者反映，发现自己血压偏低，并且感到头晕，怀疑自己患上了低血压，那么，怎样正确判断自己是否患上了低血压呢？　　成人血压低于90/60毫米汞柱，老年人血压低于100/70毫米汞柱，称为低血压。低血压可使血液循环缓慢无力，远端毛细血管缺血，以致影响血液向组织细胞输送氧气和营养、带走二氧化碳及代谢废物。长期如此，可使机体功能大大下降。根据其发生原因，一般可将低血压分为以下三类：　　体位性低血压是因体位改变引起的低血压，常于早晨起床后出现，患者有眼前发黑、头晕等症状，以40～70岁男性较多见。　　症状性...

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