腰骨痛很难动怎么办

当归杜仲粥，重要治本，长期服用效果不错。当归具有活血散淤，祛热止痛等功效


要食腰酸骨痛藥


盖中盖,一天一片,水果味,上五楼不费劲.


那要看是何种疾病引起的疼痛,再对症治疗


药唔可以乱食，首先要睇下你点解会腰酸骨痛啊，知道点解后先来食药甘样会...

坐时间长了吧。多坚持运动。应该没什么大问题。

您好！早孕流产，中孕流产后都一定要注意休息，要增加营养，要保暖避风，不可劳作，不可沾冷水，不可吃有刺激性食品，您这时候经常玩电脑就是一种多样劳作（如：脑力，视力，手指关节，臀部肌肉，脊柱关节等）。流产才3天你就被雨淋湿（属于受风，沾冷水），这对你今后的身体健康很不利！



..
不会的拉 别怕啊   

 颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、锂鱼、黑豆等食物。
　　 饮食调理是一方面，重要的是进行正规的治疗,颈椎病的最好治疗方法，很多人都觉得是选用外用药，治疗颈椎病治疗效果比较好的，...

颈椎病的自我治疗？   关于颈椎病先了解一下病症，颈椎病是脖子或肩膀，头受限制，有时疼痛会导致这些部位无法活动。颈椎病现在是年轻人经常犯的毛病，特别是针对一些每天对着电脑坐着的上班族，都会引起颈椎病。   颈椎病是个常发病症，平时稍不注意，颈椎病就犯了，所以关于颈椎病的自我治疗最好的方式是：注意坐姿，不要让自己的身体太过于劳累，如果得了颈椎病，最好是注意休息，少做重活，如果想治好颈椎病，可以用wokaen，是德国进口的一个产品，上次我一个老朋友从德国那边给我带回来了几盒，用着效果挺好...