气血不足，脾胃虚寒食补应吃些什么？注意什么
多运动强生键体，多是青菜水果，注意饮食规律，不吃生冷，不多吃油腻和刺激食物也相当重要。
姜汤
红枣，太子参熬水喝。健胃补气试试
注意保暖休息，建议你煲莲子枸鞠红枣粥！多煲汤喝，在汤里放猢椒粉也是暖胃的，希望可以帮到你，愿您健康
扣肉,牛腩,狗羊肉,肉桂胡椒花椒辣椒,忌绿豆冬瓜雪梨子清凉品和睡凉席。气血不足吃枣类桂圆花生衣当归鸡肉
你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“气血双虚”，“脾胃虚寒”的问题。 中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气...
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脾胃虚寒但是又肝火旺怎么办
若平时脾胃虚寒的或者虚寒的胃痛，腹痛，腹泻，可多食些葱，姜，韭，算，胡椒
脾胃虚弱的人可多食红枣山腰
治疗肝火旺的中成药——舒肝散，可以按说明进行服用，非常有效。食疗的话，薏米莲子粥较好。用莲子芯泡水喝也能平肝。肝火旺经络做到不生气，多吃木瓜。睡前用热水泡脚。多按摩胆经。都是去肝火的好办法。建议看下人体使用手册这本书，到处都有卖。对调理身子很有帮助。预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。
脾胃虚寒的人应该注意什么？
应该注意勿吃寒凉食物，例如；西瓜、苦瓜、等瓜果食物。和冰激凌、冷饮等食品。宜用甘温食物；龙眼、荔技等水果。和玉米、薏米等食物，
少吃寒凉食物，忌食苦寒，以甘温食物为主，药物可以用理中丸。
3岁小孩脾胃虚寒，舌苔发白，怎么办
脾胃虚寒，水湿不化，变生多证！治疗，可采取温灸之法 每日1-2次 每穴位5-10分钟 如：脾俞 胃俞 足三里 中脘等 确有良效
不见得是脾胃虚寒，如果舌苔白厚是脾胃不健，有积滞，你可给服一些健胃消食的药，禁食生冷油腻。
不建议这么小的孩子给于药物调理，可以多给于温润的粥食儒养
醒脾养儿颗粒
我不知道是不是脾胃虚寒老是胖不起来
脾胃虚不是短时间就能调好的，更何况吃中药，吃中药并不是最好的调理方法。日常生活中要注意饮食习惯，作息时间要有规律。比如山药就调理脾胃最好的食物。
我是肺热还是肺寒呢？？？（补充）
感觉你是爱美人士，最好是看一下中医，调理一下胃功能。是肺热。
你是肺热型的，体内虚火旺盛。因为你痰黄、尿黄、舌苔厚都是虚火的体现。
至于腹泻啊什么的，你是乱吃药，喜欢吃这个那个，还用各种方法治疗，这样自己琢磨着治疗可能会适得其反哦！建议你多喝点淡淡的盐开水，去火的，对身体有益无害。
嘿嘿，肯定肺热，因为医学上没有肺寒的说法。