妹妹得了不知什么病?请教资深专家
气血虚啊,同意专家东西南北中的观点,我再补充一下
女孩的生理期到了的时候,买点红糖和枣,这两样都是升气血的东西,注意平时可以让你妹妹做一些有氧的轻度训练,瑜伽是最佳的锻炼方法,又可以增强体质,又可以保持体形,一举两得,你妹妹肯定还有体温低手脚凉这一个症状,
气血虚弱 营养不良。生脉饮 十全大补丸
辩证医治,对症下药,不宜盲目
饿,这个嘛要请教问问的团队了,有关医学方面的问问团队有不少,去求助吧,
你妹妹就是我妹妹挖,挖哈哈哈。。。。。
继续检查,
祝早日康复
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医生多次诊断我气血虚,这是病吗?能治好吗?
建议用当归补血汤,黄芪克、当归克,水煎温服,有补气生血的功效,本方黄芪用量五倍于当归,意在“阳生阴长”,补气生血,使有形之血生于无形之气,当归养血活血,两药合用,补气血的功效卓著。简单方便的就用中成药→人参养荣丸,功效更大更全。
传统医学中的“亚健康” 我们通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾),如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,现代科学叫“亚健康”或“第三状态”,在中医学...
中老年女性气血虚弱应该如何食补?
日常生活中,从饮食和作息时间上注意以下几点: 1、饮食上,可以多吃以下食物: 富含优质蛋白质的食物 如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。 富含铜的食物 铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。 富含维生素B12的食物 肝、肾、肉类、鱼、水产贝类动物、禽蛋和乳类等食物。 另...
气血虚弱怎么办
气血虚弱,要注意以下几点:1.学会科学生活戒烟、少喝酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期或产褥期等特殊生理阶段过性生活等。保证有充足的睡眠及充沛的体力,并做到起居有时,娱乐有度,劳逸结合。2.自我心理调节保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。保持心情愉快、性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。3.食物强化铁剂预防贫血多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性...
什么食物补气血效果最好?
一般中里黄芪合当归是补气血的你可以买来炖鸡或都泡水喝也行。
你好;你吃[乌鸡白风丸]调理.效果不错. 喝一种茶,,你可以尝试一下。红枣5颗,枸杞10多粒吧再加点黄芪,每天泡茶喝,这些药材都是调理气血的,不知道是否对你有效 食疗:维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素E能缓解经期腹痛,肿胀及肌肉痉挛,食物来源有麦芽等。钙质也可减轻不适,牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。另外经期要减少盐的摄取,不能吃的过咸,盐用量减...
气血虚弱,肝气郁结,肾阳虚,卵子生成功能低下.怎么办?吃什么药才好?
疏肝和胃 五子衍宗丸 女的加女宝丸
那你还是看中医吧,有点乱.