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问一个有关于一个成年人一天喝多少水的问题




这个问题确实困扰很多人,因为每个人喝水的杯子大小都不一样。在我们的新膳食宝塔中,增加了水的形象,强调足量饮水的重要性。在温和气候条件下生活的轻体力活动成年人,每日至少饮水1200毫升,也就是两瓶矿泉水,这样就很形象了。有人会问,以前一直说每天喝水不能少于2000毫升,为什么现在只有1200毫升了?其实,2000毫升是指人一天需要的水分总量,水果蔬菜里含有大量的水分,连主食、肉里都有,人体需要的水,很大一部分来自于食物中。




喝水的总原则是:一天不能少于500cc,但也不要超过3000cc




2500cc左右

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过量饮酒对身体哪些脏器有影响?



 长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
  酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
  过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏...

请问牙齿松动跟身体哪个脏器有关



跟肾有关,肾气不固或阴阳失调都会引起。


牙齿松动跟身体肾有关系
 
也有可能跟牙周病、牙石过多有关。

哪位高人指点有效控制类风湿性关节炎的药物和治疗方法



控制症状可以用小剂量的激素10mg每天,对胃的刺激比非甾体抗炎药要小
配合抗风湿的慢作用药,如来氟米特(艾若华)20mg每次,每天一次
配合正清风痛宁缓释片,白芍总苷胶囊
坚持口服会有比较好的疗效
口服激素1月以后,在医生的指导下,可以逐渐减少激素的用量
类风湿一定要早期规范治疗,否则在很快的时间里就会出现关节的变形,特别在初发的3年内
如果胃的反应依然比较大,可以考虑配合抑制胃酸药一起服用,或者配合中药
另外,如果想快速控制症状的话,还有生物制剂可以选择,但是费用就比较高了
以上是比较简单的叙述,如果要服用药物还是要在你...

麻烦医生帮忙看看,谢谢



没事的
放心



结果非常之严重,有可能会绝后。

生活和生物钟黑白颠倒,人身体的内脏器官是否会跟着改变工作时间呢??



是会改变的,所以提倡如果上夜班最好是长期上,不要总倒生物钟
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