冬季怎么样调理脾胃虚弱

有关啊。脾脏不好，脾脏属土，肝脏属木。土不肥，木生长不好。肝脏自然就不好了。造血功能就差。气血就不好。就造成怕冷。

我们的生活越来越好，胃却越来越差了。有统计显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此养生须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。     查查脾胃是否健康
    脾胃不好的人，从外表上就能看出来。
    口唇。 一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥...

夏调： 夏季温热易受暑邪，五行属火，耗伤津液，常发汗影响小肠吸收，易使人心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此易降心火，调理心志，夏种时节气热炎热，人体出汗较多，食欲不佳，易伤心脾，一般不易大补，而易调节元七气，调理脾胃，气血运行通畅，脾胃元气充足，因此身清气爽。 应要注意调养。补气类食物：大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉、兔肉、青鱼、鲢鱼等。   补血类食物：胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。&n...

大便一天一次或者3天2次属于正常。你的情况中医辩证属于脾胃虚寒，可以服用归脾丸，香砂养胃丸，补中益气丸，岑令白术散，附子理中丸，结肠炎丸等。西医考虑慢性结肠炎，建议先做肠镜检查。


正常是一到三次，可以吃苹果，苹果是智慧之果，既可以治便秘有可以治腹泻


每天多次大便是因为脾虚湿盛，治法应该健运脾胃，喝点六君子汤;中药店有中成药

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绿豆汤消暑 不一定要冰镇 煮好了 晾凉了就很好了 对身体无害的


是哦!但夏天都是冰冻喝的呀!看来以后要多注意咯


最简单的做法是：在壶里放上绿豆、冰糖，把开水灌到壶里，焖一会就好了，再倒出来放到冰箱里，壶里上层是绿豆汤，下层是甜甜的豆沙～～


可以放在冷藏

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