为什么我一直都有咬指甲的习惯呢?怎样改掉?
首先要认识到其的危害性.咬指甲是一种不良习惯.对孩子的健康成长有危害. 解放军304医院消化科李艳梅医生介绍说.人的手接触外界最多.特别是孩子.出于好奇.总喜欢这儿摸摸.那儿抓抓.甚至在地上爬.在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌.病毒等病原微生物.指甲缝是利于细菌滋生的场所.虫卵在指甲缝中可存活多天.孩子在咬指甲时.无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内.导致口腔或牙齿感染.严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾.或者肠道寄生虫病.如蛔虫病.蛲虫病等. 经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害.造成牙齿排列不整齐.如牙齿外暴.门牙缺角.影响孩子的容貌.咬指甲还可能造成指甲畸形.破坏甲床.引发出血或感染.损伤甲板.使甲板缩短.周边不整齐.甲板板面粗糙.失去原来光泽.如侵及甲沟.造成甲沟炎. 至于如何戒掉.试试意识转移.内心告戒.充实生活.实在忍不住就嚼口香糖吧
可以在 手指上戴橡胶的 手指头,几次后你就会改掉的 ,当然要有一定的 自制能力
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怎样改掉咬指甲的毛病
一定要改掉这个坏习惯,因为指甲中存在着无数的细菌,你这么老是咬指甲的话,对你的身体很不好,所以不管再怎么难受,都要坚持住,要改掉他,真的!!
自己注意就是了,时候长了就好了
一般孩子在幼儿时期喜欢啃指甲,通常随着年龄的增长,这个习惯会慢慢消失。但如果他一直不放弃这个动作,爸爸妈妈就得考虑怎样帮助他。
首先,弄清楚孩子为什么总是这样做,千万不要企图用唠叨来制止他,这样只会使事情更糟糕。儿童心理学门诊的专家指出:“咬指甲是一种神经性习惯,是焦虑和没有安全感的症状表现,是一种孩子用于安慰自己的方式。”
你可以使用下面的方法来帮助孩子克服啃指甲的习惯?
勤修手指甲 你可以经常帮助孩子修剪手...
自己注意就是了,时候长了就好了
一般孩子在幼儿时期喜欢啃指甲,通常随着年龄的增长,这个习惯会慢慢消失。但如果他一直不放弃这个动作,爸爸妈妈就得考虑怎样帮助他。
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如何克服咬指甲
咬指甲多数是从小养成的不良行为习惯。挖掘一下原因,多数孩子因为恐惧,或者小时侯吸吮的欲望没有得到满足,而用咬指甲或者吸吮手指来寻求安慰。有的孩子,都已经上了高中,还是每天吃自己的指甲,以至于将手指甲都吃秃,乃至出血。有比较严重的,将手指吸吮变形,大拇指吸得像个枪栓。因此,我很同情你现在的处境。
你可以给自己的手戴上手套,把手套用黄连水浸泡后晒干。当你要咬手指甲时,有手套会妨碍你的动作。还有手套上的苦味会使你对这个动作产生厌恶感,过一段时间这个不好的习惯就克服了。
你还可以在自己的手腕上套一个橡皮筋,比如扎头发用的皮套,每当想咬指甲时就拉动橡皮筋抽打自己的手腕一下。这是厌恶疗法,可以使你对想...
你可以给自己的手戴上手套,把手套用黄连水浸泡后晒干。当你要咬手指甲时,有手套会妨碍你的动作。还有手套上的苦味会使你对这个动作产生厌恶感,过一段时间这个不好的习惯就克服了。
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9岁孩子爱咬手指,指甲长不出来是什么原因
缺钙
就只还逐渐长大,就会做出的行动。不要阻止他,这样咬的会更厉害。你就和他说一天不咬,你就给他买带那他喜欢吃的东西。这样慢慢的就不咬了。
我经常咬指甲啊...那么PP的一双手被我咬的很..吓人怎么才能改掉呢?
从卫生角度来看 这是个极为不好的习惯 建议去看医生 好像是体内缺乏一种维生素引起的 还有就是在允许戴手套的季节可以经常戴手套 这样可以减少咬指甲的次数 习惯的事是要慢慢矫正慢慢改的 不要急于求成 慢慢来 会好的~
咬指甲多脏啊,想想都脏,是不好的卫生习惯。慢慢来,改掉它,太脏了。呵呵!
最好嘴里總是有點東西,這樣就不會想著咬指甲了。
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