神经性厌食暴食症
主要还是靠自我坚持加上科学合理的方法,具体如下: 一.建立应对规则 人们找到了许多能够应付暴饮暴食的方法。对于某些人来说,最好的方法可能就是预先设定好他们饮食的时间,地点,以及内容。他们可能还会建立一些规则来帮助抵抗无节制饮食的欲望。列举如下: 不要开始,这样停止也就无从谈起. 1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。 2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。 3.尽量少买那些会诱惑你的食物,或者根本就不要买。 4.在一次用餐之后,立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙,并休息一会儿。如果你有事可做,你无节制饮食的可能性也会大为降低。 这些规则也许会对你有所帮助。或者你可以和自己的朋友商定,当你产生饮食欲望时,就打电话给他们。你要对你自己负责,要把无节制饮食的习惯彻底根除,而不是向它投降。 二.想象成功 你可以建立一个习惯,经常想想你达到理想体重时将会是什么样子,那时候你应该是苗条的,健康的,过着充满活力的生活。如果你遇到以下的情况:甜点无限量地供应,油炸土豆条...
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小孩厌食怎么办
小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食,只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。此外,适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲。 首先,菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道,顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着,又有助于开展食欲。
话说回来,如果不方便准备多样菜,或孩子连一样都不吃,那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒服,适时教导孩子不吃东西或挑食的坏处。也可以在孩子吃完饭后量身高、体重,...
厌食精神抑郁全身无力特瘦
目前来说,你的厌食症还没有到非常严重的地步。但是厌食症是越早治越好,你可以根据自己的情况考虑一下。还有你的抑郁症,比较严重,请调整心态,并积极治疗。手术需要住院7~10天,伤口完全愈合一般要一个月左右。费用3万元左右。上海瑞金医院-功能神经外科-孙伯民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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癌症治疗康复的希望有多大
胃癌的分期需要看肿瘤侵犯的深度及淋巴结转移情况。如果能手术的病人,手术是首选;如果不能手术,没有远处转移,也可以行新辅助化疗,然后再手术,可以减少手术的难度,将不能手术的病人变为能手术病人。吉林省肿瘤医院-肿瘤内科-鲍慧铮副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心态有多好,希望就有多大
早百百.
中八八.
晚五零.
见井坡陈亭纵横论.时空经纬.井奇井永井辉治癌方略.
进食后半小时左右就排便怎么回事?
拉的是你昨天的屎,没事的!
孕妇四个月了怎么还吐啊?
正常!!
早期妊娠的表现,也就是怀孕前三个月会有如下表现:A月经推迟,如果经期规律的人推迟10天就应该考虑是否怀孕;B约6周左右出现早孕反应如晨起呕吐、恶心、喜食酸物或厌油腻等;C尿频,在12周后消失。以上的表现的程度因人而异,所以如果月经推迟,不要等到出现B、C的症状在就诊,以免延误。 怀孕有哪些症状? ⑴月经停止 平时月经规则的妇女,一旦月经停止,就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来,应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来,就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。 ⑵乳头触痛和乳房涨痛 这往往是初次怀孕妇女的最早感觉之...