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扭伤脚踝后恢复



   你好,多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的,关节被扭伤,里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤,软组织损伤拍片是看不到的,需要凭有经验的医生凭症状才能确诊,不懂的医生认为只要骨头没有问题其它一般都没有问题了,只是让患者回家静养休息就行了,实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的,多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药、热敷或冰敷),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后3个月、半年、一年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例
   要修复受损的软组织,只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物,早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复,扭伤时间长的(半年以上的),扭伤次数多的,治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻...

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我昨天打球扭伤了脚裸。扭伤最重要的部位是那里。



你可以去医院拍X光片,如果没有骨折,多为局部的韧带和软组织损伤为主,你如果刚扭伤不要用手掌去摩擦扭伤局部,在24小时内可用冰敷,以减少毛细血管出血引起肿胀,如扭伤有24小时以后可用热水敷局部,敷后用扶他林软膏或红花油,正骨水等涂擦局部,再用手掌进行按摩,一天可多次,也可以用跌打中药敷局部,同时口服活血化瘀药物,如盘龙七片,愈伤灵片,三七片,骨康胶囊等口服。如脚踝出现肿胀,你晚上睡觉时脚下放一忱头,把脚放在忱头上面,这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。


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踝关节打球被扭伤3个月还没消肿怎么回事?



应该是韧带受伤导致所在位置的经脉通行不畅所引起的肿痛 建议适当的运动关节和按摩局部促进血液循环每天坚持早晚各一次 一周内可以消肿 一月内可以痊愈


拍X线片有没有问题?


关节囊肿,


应该到大医院运动医学科就诊。


很可能是韧带受伤,...

右膝关节内侧副韧带及前交叉韧带撕裂



您好!您上传的MRI显示,您的膝关节有大量积液,半月板没有明确损伤,但韧带信号不是很好看。您的MRI有一些与损伤不同的地方,就是似乎关节内有根多结节养的增生。您有没有请大夫对您的关节液进行过穿刺抽液,如果有关,抽出来的液体是不是血性的。另外,您的膝关节的滑膜如果很厚,您的膝关节会看上去很肿胀。如果有这些请告诉我。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脚扭伤三个月了关节内翻还是不能最大幅度 韧带断裂吗



既然拍片除外了骨折,目前踝关节活动受限,还需要明确几个问题?1.踝关节是否疼痛?那个地方疼,做什么动作的时候疼?2.踝关节不能做什么运动?能否进行跑跳等运动?如果不疼,仅仅是关节活动受限。我考虑还是伤后局部瘢痕粘连,韧带短缩造成的,这种需要做康复治疗,关节主动被动活动。回复专家:中国医科大学北京顺义医院-骨科-杨成刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


呵呵 你说的严重了!我们中国有句古话 叫跌打损伤一百天! 至于你这脚如果确定是扭伤的...

脚踝扭伤外侧痛得厉害,



考虑你是因为崴脚造成的外侧韧带损伤。松解治疗主要针对挛缩,对于你这种韧带松弛的情况正好背道而驰。带护踝有一定的好处。目前多主张韧带重建手术治疗。回复专家:沈阳军区总医院-骨科-田竞主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


是脚踝引起的,脚踝伤未痊愈,里面的淤血牵涉到现在的脚底外侧疼痛,因为我相信,你的脚扭伤也是扭伤的外侧!问题不大,你目前关键是需要保养!3个月内不能运动,或者说是剧烈活动!理疗是比较好的选择,可以理疗配合TDP烘烤,然后配...
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