血压偏低,日常生活吃什么(非药品)来调理呢? 还有什么食物可以补血??

不知道你的血压值是多少？
 
要知道，影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。  
 
如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快，如...

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态.低血压由于高血压在临床上常常引起.心脑,肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压.  　1.生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态.　　2.原发性低血压病的治疗包括以下几点：　　(1)饮食...

不会死人的，这是体质不好，要加强锻炼


有些贫血而已  注意一下饮食  注意下休息  调整一下就没有事情了

温补，多喝汤，如当归煲鸡汤，

血压正常值是收缩压小于或等于140mmHg舒张压小于或等于90mmHg，收缩压大于160舒张压大于95则为高血压，总之正常值应该在90/60~140/90（单位毫米汞柱）


很低，正常80～120


偏低，正常应该是140/90


低血压，应该是很低