最近比较烦躁，而且焦虑不安，坐着什么事都没做都会有心慌，气短现象，呼吸不畅，指甲呈淡紫色有时成乌紫色

失眠自我防治　　良好的睡眠习惯是获得高质量睡眠的重要条件，而高质量的睡眠对解除大脑的疲劳及保持充沛的精力有着直接的关系。在日常生活中，经常会有人出现失眠现象：如有的病人几个晚上通宵不眠，在床上辗转反复；有的病人则夜间睡眠减少；有的病人则早醒，常常凌晨2～3点起床活动；有的则睡眠倒置，白天睡眠，夜间不能入睡等等。那么，失眠病人怎样进行自我防治呢?　　失眠包括入睡困难：睡后1～2小时仍不能入睡；梦境连绵：睡得很浅，且常常做梦；早醒：入睡后醒来较早，且醒后无法再睡，或就寝后时睡时醒。对上述情况要设法找出其原因加以改正：①首先要为...

头三个月是会这样的，四个月时会慢慢改善的。因为头三个月，你的身体还没完全适应有宝宝，血液总量不够，到三个月后，血液总量就增加到没有怀孕时的130%，这时你就不会心慌气短了。可以适当吃些黄芪泡的水，补气的。


正常啊，你一个人负担两个人，会有这样的症状的


这是正常的，别担心


正常的，不用担心。过段时间就适应了。适当...

你首先是身体原因，还是心理原因，可以先到医院检查一下。不要慌着吃药需要结合症结 解决 到健康无忧网站查看回答详情>>


先去医院做个心电图看看，平时要保持心情舒畅、注意休息。


注意睡觉、休息或者坐立时的姿势。不要东倒西歪，不要扒着，不要弯腰驼背。要平躺身体或者直挺身体。不要去或者少去空气混浊的场所，或者噪声较重的场所。可以吃些安心养神、补气的药！

治疗目标和方法 1．尽可能控制症状，包括夜间症状。 2．改善活动能力和生活质量。 3．使肺功能接近最佳状态。 4．预防发作及加剧。 5．提高自我认识和处理急性加重的能力，减少急诊或住院。哮喘 6．避免影响其它医疗问题。 7．避免了药物的副作用。8．预防哮喘引起死亡。 上述治疗的目标的意义在于强调： (1)应该积极地治疗，争取完全控制症状。 (2)保护和维持尽可能正常的肺功能。 (3)避免或减少药物的不良反应。 为了达到上述目标，关键是有合理的治疗方案和坚持长期治疗。 舌下含服脱敏疗法 2001年，WHO发表白皮书说舌下含服...

要查血糖，T3，T4，排除糖尿病，甲亢


最好是检查一下血糖看是否正常


你有抑郁怔


建议去医院做检查。这些问题不是网上问问就 有结果的要不还要医院干什么你说呢-------------------------------------------------------------我的原则：只回答我懂得，我会的，我...