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失眠,心慌、头晕怎么回事?



可以试试以下方法。   一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下   我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此,晚上头脑里不要想复仇计划,最好想些愉快的事。   二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法   与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常,降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。   最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音,海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用,那就打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。   三:晚上7点后不要再吃正餐   这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有吃饱,喝点酸奶或者吃些水果吧。   四:要让自己按时睡觉   如果能做到这一点,失眠的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了。   五:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法   睡前将大脑...

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看样子楼主是吃的西药感冒药。所以表面看体温是通过发汗降了下来,但是体内的寒气却被强行压制在体内得不到宣发而对身体造成了更大的伤害。 感冒所出现的各种症状是身体的自然应激反应,是身体试图通过这些方式把寒气宣发出来,但是西药反其道行之,只关心表面症状,只能减缓病情的恢复。所以建议如果不是高烧不要轻易使用西药感冒药。 对于楼主目前的症状,首先要激发你脾胃的阳气,只有脾胃功能恢复,才能吸收足够的能量来促进身体的恢复,能吃饭之后,其他问题你的身体自己会去解决的。记住,所有药物都只是辅助,真正起作用的是你自己的身体。 喝一碗姜汤...

我是不是有抑郁症?抑郁症有什么症状



呃...你最好去往上或者医生那里做一些相关测试我也是抑郁症它主要有 十几种表现 像 睡眠障碍:每天无法睡眠 或总想睡觉 饮食障碍: 开始暴饮暴食 或 长时间不想吃东西 无助感 挫败感 对从前喜欢的事情突然失去兴趣 对性生活也毫无兴趣 焦躁 爱哭 坐立不安 觉得或者没有价值 想要自杀... 等等你去测试看看吧 很准的 而且有助于你尽快恢复附带检测表格一张:请在符合你情绪的格子上...

喝了酒之后心慌,心跳异常加快应该去医院看哪个科室,谢谢!!



首先要提醒你一下,可能你的心脏功能下降了,有可能是心肌缺血造成的。劝你去医院做个检查,以后尽量少喝酒。并且你也要注意你的脑供血,如果你的心肌缺血的话,也会导致脑供血不好的。你可以自我检查一下身体有没有这种状况:偶尔心慌、胸闷、心里不舒服,有的话90%就是心肌缺血,平时睡眠好不好,有没有偏头痛、晚上睡觉有没有做梦,偶尔会不会有头晕,有的话就要注意你的脑供血了,可能会有点儿脑供血不足。听了其实不用太担心,现在这种亚健康的情况已经是普遍现象了,只是不能小看它,要注意预防。

焦虑症怎样控制



成都南亚生物医学研究所成立以来,凭借在精神疾病领域的专业实力和绝对优势截止2011年12月31日,成都南亚生物医学研究所总共接纳了36275例,治疗成功率达到93.7%。
1、 治愈了12789例各型失眠患者,让他们重享了安心快速入眠的无忧生活
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心电图检查显示部分T波异常,这是怎么回事?



T波改变分为原发性T波改变和继发性T波改变两类。原发性T波改变是由生理、病理、药物或电解质等因素直接影响心室复极过程而产生的T波改变。 心脏病变,心外病变,药物、电解质及低温影响和正常变异及功能性T波改变,均可引起原发性T波改变。 所以,原发性T波改变并不能说明是有病,须结合临床考虑。主观原因可能是睡眠质量不好,脂肪偏多。 T波轻微改变没有太大的临床意义,不知道楼主平时血压如何?有无胸闷等不适?有无贫血?


你好,这情况考虑可能是心肌缺血导致的,建议尽...
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