幻觉大的时候该怎么办

恐怕是因为常常幻想到那个景物
而导致的原因
也许是你最近的紧张吧
什么特别的事令你心不在焉
幻觉不常有 最重要的是自己的心灵
其实人活得开朗点
舒服点 自在点
幻觉也就随着消失
不用刻意记住有幻觉这个词
当做一种风 吹一阵 就过了
猪翼 ku2



想象力忒丰富 (～ o ～)~zZ


1.过度劳累 比如 学习工作累的...

应该是平时工作压力太大，心里处于极度紧张状态，睡前喝点蜂蜜水，或者牛奶，多进行一些体育运动会对其症状有所缓解，另外应及时调整心理状态。 答案补充 可以透露一些个人信息吗?比如你是男性还是女性？具体年龄等。。。 答案补充 最近总是胡思乱想吧，感情方面的吧恋爱，或者和闺密疯玩去，别把小事放在心里，很累！~~~


上班？也就是每天做同样的事情吧可能是因为生活过得重复才会让人连想法都重叠掉所以总不清楚这事情是否发生过事情 这样的感觉其实没什么好害怕...

病情分析：您好，这种情况属于中医的郁证，是由于肝气郁结引起的指导意见：建议当地医院中医科开点中药服用，另外平时注意不要惹她生气，多和她交流沟通 到爱医网网站查看回答详情>>


说明她心里受制

楼上的说得好复杂哦，教你一个最简单、最有效的方法：她这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心，建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉（有安神、压惊、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，坚持喝几周，情况就可以好转哦！再听一听神秘园系列的音乐，效果会更好。


是怕，要多抚慰她


我想也许是病情没好~~不过你不能听我们片面词~~最好带妹妹去医院看下去~~那样好 ,毕竟没看到人~
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具体方法如下： 第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。 第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如...