脚踝韧带拉伤需要多久时间恢复
你好,脚踝韧带拉伤一般大约需要6-8周,可以口服舒筋活血药如三七片、沈阳红药等,局部热敷后涂抹红花油进行治疗
跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):直接使用中药接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
石膏外固定6-8周。拆除外固定,康复训练1-2周。
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建议注意休息,局部热敷理疗烤电,应用三七伤药片活血化瘀。必要时核磁共振检查是否半月板损伤 到健康无忧网站查看回答详情>>
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早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。(1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1~2分钟。 (2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢。 (3)刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上,用臂力推动拇指向外...
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您好,听您描述的现象,我个人感觉很有可能是十字韧带的拉伤,您可以注意体察一下平时走路的时候膝关节会不会觉得不稳?会不会有时候不敢走不平的路面?下楼时是否有不稳?能不能做力定跳的动作?伤腿的肌肉会不会比好腿有萎缩?一般来说腿伸不直是比较明显的十字韧带受伤的状况,如果您还有我说的这些状况的话表明伤的会稍微重些,膝关节不疼还好,表明滑膜和半月板应该没大事,现阶段还是建议少运动,先去当地有运动医学的医院检查清楚,注意一定是运动医学,不要找骨科,望早日康复!
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