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胃不好怎么保养?头昏怎么回事?




我针对第一个问题回答下,比较多,希望要有耐心看下去。 1.早餐要吃热吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单指胃,还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃喝冰冷的食物,会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久,你会发现怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断。这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。 2。从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。3。一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还...

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头晕和头昏

头昏是指头脑昏昏沉沉,头晕,脑子不清醒,丢三落四,自我感觉工作效率越来越低下.严重的话头昏眼花,眼冒金星,头昏脑胀,头重脚轻,常伴有烦躁,恶心,作呕.注意头昏和眩晕的区别.眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉.它是一种主观感觉障碍,通常无意识障碍.病人有周围景物式或自身旋转感,称为旋转性眩晕或真性眩晕;若病人只有头昏,头重脚轻,摇晃浮沉感,而无旋转感,则称为假性眩晕.
  头昏是脑神经失调的一种表现.具体原因可能是血液循环不畅,缺氧,低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳,神经性失调.
  在头昏开始出现时,患者应该意识到自己的身体已处于亚健康,全面反省自己的身体状态和生活状况.缺...

规律性头痛、头昏的原因?



您好:建议您到医院检查,仅凭这些症状我们无法判定。 头痛病人的实验室检查包括5 (1)血、尿、便常规检查:以了解病人有无感染,有无寄生虫和肾脏疾患等。 (2)X线检查:包括颅平片、颈椎四位片、鼻颏位片和鼻额位片,以了解病人有无颅内外骨质病变,有无颈椎病及副鼻窦病变。 (3)脑脊液检查:头痛病人如怀疑有颅内病变者,可做腰穿抽取脑脊液化验,以了解有无颅压增高和颅内出血等。 (4)脑电图和脑地形图:探讨有无颅内病变,并对其定性做一参考,对癫痫、颅内肿瘤、散发性脑炎有一定诊断意义。 (5)脑血流图检查:对颅内血流情况可做间接的了解...

咳嗽头昏什么原因?



感冒了,卧床休息就好


感冒了


流感


感冒


有病

跪求…头昏耳鸣怎么办



很有可能是前列腺 炎,我原来就是 这样的,后来那方面都影响了,最好是 去医院检查一下,刚开始我以为是着凉了呢,吃了点消炎的药,也没管什么用,就去医院了,检 查 说是前列腺炎,又是吃药又是打针的,折腾了一个多月,感觉好多了,就回家 了,回去没 几天,原来 的症状又 开始有了,后来还是  一个哥们和我说那个海金沙花粉交囊,效果还行,说是  有个朋 友 用过,我用了有两个 疗程吧,就好了,这小半年了也没犯了。

白细胞减少的原因



哪类白细胞减少需治疗 血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时,白细胞便进入被入侵部位,将细菌包围、吞噬、消灭,故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少,就会削弱人体抗菌能力,容易受感染。不过,白细胞减少并不一定要治疗,一要看减少程度;二要看减少原因。  正常白细胞数为(4~10)×109/升,通俗说就是每立方毫米4000~10000个,平均值则为7000个。如果介于4000~7000表示正常偏低,不需治疗;如果低于4000个,就可诊断为白细胞减少症。即使如此,也不一定就需要治疗,比如说...
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