急！手掌肌肉萎缩后会怎样？怎样煅炼防止肌肉萎缩？

下肢制动导致的股四头肌萎缩并非少见，不知您外伤后制动了多长时间？建议在康复、理疗科医生指导下进行相关功能锻炼，但是对于肌肉外观的恢复不要抱太高期望。北京同仁医院-骨科-吴刚主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

没有什么特殊药品，这种现象多数采用按摩针灸长久坚持有很大改善作用，加强自我锻炼


药不知道，事实针灸吧



可以

您的叙述太过简单，可能需要手术治疗，但医生是人（不能掐不会算）不会远程获知病人所有情况，担心耽误您问病的事情。1、请提供功能障碍的情况：腰背是否僵直？弯腰是否受限？能走多远？走一段路后是腰痛还是腿痛？如何缓解？蹲一会儿？还是坐一会儿？肌力如何？能否前脚掌走路？能否足跟走路？左侧无力？还是右侧无力？是否有麻木？麻木的位置？疼痛的性质？有无从腰部到大腿、小腿、足背内侧还是外侧的放射性疼痛？足底是内侧？还是外侧？走路是否有踩棉花的感觉？能否碎步快走？股神经牵拉试验是否阳性（具体方法是病人俯卧在床上，屈曲膝关节，看有无大腿前面的疼...

肌肉萎缩是比较严重的病症，一定要找家专科医院，这样治疗效果才好，具体说要不要手术，得看你现在的症状严重不严重，你可以找附近城市的中安医院，全国有20多家分院，不知你所在的城市有没有，他们在肌肉萎缩方面有相当的经验。   sara1983    



中安医院挺不错的，建议你去看看。

啊不是吧，衰~~楼上说的对的，肌肉不会消失，萎缩倒是会，不过一般不会这样的……恢复一定量锻炼呗。注意三点就行了。1.有氧运动。哎，先养成锻炼习惯，让身体适应锻炼。跑跑步比较合适，还能减肥-0-2.抗阻力运动（器械）。根据体能做抗阻力运动，这是最快增加肌肉的运动方法，可以增加肌肉比重。比如弄个哑铃杠铃什么的，俯卧撑等等也是可以的。3.饮食要注意了。加强蛋白质摄入，要不没法恢复肌肉活力和增加新的肌肉，摄入足够的碳水化合物，就是米饭。。。保证锻炼有足够热量来支撑。每天坚持有氧运动，一个星期三天做抗阻力运动，周末休息。如果做的量比...