暴饮暴食之后胃胀胃很难受怎么办

长篇大论的怎么做得到呢？我不知道什么事物养胃？我们自己是最伟大的医生，就是你需要营养元素来供应它修复你的肠胃


现代中年人由于工作压力大，家庭负担重，健康状况常常亮起红灯，即处于亚健康状态，而胃病是其中较常见的一种疾病。为此，市中医院王邦才主任医师对如何预防、调理胃病提出了自己的看法。 俗话说胃病生百病。得了胃病后必然引起消化吸收障碍，引起体质虚弱病变。同时，鲜为人知的是，慢性胃病还常常引起顽固性眩晕头痛、失眠多梦、容易疲劳、经常感冒、记忆减退、急躁易怒...

不能暴饮暴食。。就是和我一个状态。吃饭贼快，喝饮料一瓶一口气喝下去。。


运动医学研究所杨则宜研究员说：暴饮易患心脏病。人们在运动中及运动后，口渴总是难免的，这时如果拼命喝水，口渴感是解除了，但由于血管仍在扩张增氧，外来的水给心脏的压力急剧增大，喝下的水越多，心脏压力越大，得心脏病的比例也越高。现实生活中，许多人包括一些业余运动队员，由于缺乏专业人员指导，在剧烈运动后，常拿起矿泉水甚至冰水猛喝，这种暴饮方式最易患上心脏病。近来发生的运动员猝死事件，不排除...

贫血是肯定的。暴饮暴食，会对胃有伤害，节食过度的话会让你的气血水平下降，会产生虚证，熬夜更会伤神，使你精神痿弥，伤肝，大量的运动伤及你的精气。


严重点会死！


还不到营养不良就拜拜了


直接到阎王到报道


绝食半个月啊！你当你超人啊……无语……兄...

暴饮暴食是心理空虚的一种表现，我建议你自我控制一下。 转移自己的注意力，每当想吃的时候就问自己：这些东西我吃了真的就那么好吗？世界上有那么多好吃的，我就算吃掉了这个还有那么多东西诱惑着我，那什么时候才是个尽头呢？我已经吃的足够我所需要的能量了，我是正常人。一开始会很饿很难受，记住挺住了没有放弃自己，每当很想暴的时候就对自己说，世界上那么多美食诱惑，坚持挺过来了。 去医院基本没用的，医院会开一堆药给你，并且很贵很麻烦，自力更生的好。 你只是轻度的，心理暗示就够了，加油哦

你的热量收入与支出平衡，所以咯


呵呵 我也是这样的. 可能是遗传因素. 你爸爸或妈妈比较胖点. 或者缺乏运动
运动也可以 把身材变苗条的. 祝你身材越来越苗条~!



这是肝脏的毛病 肝里存的脂肪