颈椎 脊柱 肩胛 背痛怎么回事？

中医推拿，拔火罐都非常有效；其次多吃有营养的蔬菜水果，腰酸背痛很可能是因为骨缝之间的黏膜磨损或者腰肌劳损造成，建议多补充营养



现在许多公园里有老年健身操,跟在他们后面跳跳就行,轮轮胳膊踢踢腿,再就是经常在单杠上悬挂一下,在家也可锻炼,找一门框,常悬挂身体,治疗腰酸背痛效果很好,这可是我的经验啊.请你不妨试一最好每天洗热水澡，晚上睡觉注意脚适当放高一些下. 建议你还是减少站立的时间！有机会就坐会！同时可以用比较紧的袜子！你好！这个情况主要建议你还是减少...

经常运动

打B超和查肝功和甲胎蛋白又是正常的，说明你的背痛与肝痛没有器质性的病变，至少不是肝脏的占位性病变引起的，找大夫看看，或理疗，按摩，看效果如何 答案补充 正常值只是一个范围，高出的不多，没问题的，过一个月复查一次


胆囊出现问题了，查一查胆囊吧，可能是胆囊炎

是不是你白天运动狠了，最好还是去医院看看````


分析您的症状,常见于腰背肌劳损治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主 4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,...

海带护发。