早晨为何四肢无力?如何改变此状态?
分很多原因，充足的睡眠对精力体力的恢复至关重要，要注意适当的饮食，多吃些富含维生素和矿物质的食物，如：包菜、胡萝卜、苹果、桃和花生等，少吃含脂肪多的食物，会导致大脑和机体的能量供应不足，引起疲劳；再有当你感到困倦时，做些适量的运动会使你活力再现，不需要过长时间，只是围着大楼或花园转一圈就会使你的肾上腺素水平增加而在短时间内活力重现；疲劳看仅是身体上的，但实际上常常是由心理上烦恼，特别是压抑和愤怒造成的，无论是工作上的不快，还是家庭中的麻烦，你虽然无法改变一切，但你应该能改变自已看待和处理它们的态度，首先在精神上振作起来，才能在生活工中是充满活力；也可在疲劳时放松身体进行深呼吸；若还不能改善的话，建议你去看医生。
你的睡眠时间太短，要增加你的睡眠时间
因为你有病要去看医生
你提的这问题基本是...
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头昏四肢无力该注意什么
注意饮食和休息！多喝水！是不是感冒了！？
休息。
生病
缺氧或贫血
注意休息
我感觉头痛、关节痛、四肢无力。是怎么回事？
病情分析：你好意见建议：你的这种与中医的肝郁脾虚湿困等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服加味逍遥丸，中药三仁汤加减等治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
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近期老觉得头晕、心烦、四肢无力，、想吐，这是什么状况？
性别不详,年龄不详，初次发病为期多久？还是有有类似病史不详，家族有无特殊疾病记录不详，如何解答？
男生？女生？
可能要去医院检查了。嘿嘿··
要感冒了。。。吃点药，多喝点水就好了。。。祝早日康复！！
怀孕了 哈哈
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为什么我吸烟之后会出现恶心，四肢无力，嘴干,头晕？
戒烟吧998年香烟制造商被迫公开香烟成分，烟民的每一次吞云吐雾都会产生4000多种化学物质。以下是危险性最大的。 1.氨——用于提高尼古丁的吸收率，同时也可用于清洗卫生间，是液态肥的主要成分。 2.砷——烟草作物的杀虫剂，残留在最终的香烟产品中。 3.镉——一种金属混合物，由烟草作物从酸性土壤中获取。 4.甲醛——抽烟时产生的副产品，这种物质主要被用于保存尸体。 5.丙酮——点燃香烟是产生的另一个副产品，经常用于制造指甲油清洗液，一般用于卫生间的清洗。 6.丁烷——这种副产品帮助点燃香烟，一般用于打火机内液体。 7.丙二醇...
我母亲今年40多岁最近总失眠四肢无力，很担心我母亲身体请问应该吃什么药！
失眠有不易入睡，有睡后易醒，有时睡时醒，甚至彻夜不眠者。 失眠的病因比较复杂，讨论的是以失眠为主证的，由于其他的疾病而出现的失眠，本篇中不再讨论，失眠有因思虑过度而劳心，以致心脾气血虚耗，有因肝肾两亏，肾水不能涵养肝木肝阳上饶以致心神不宁，或肾水不足无以制火，心火与肾水不能互济，心肾交失。有因痰湿阻胃而神不归舍，有因肝胆郁热而心神不宁，都可以引起失眠。 辨证论治 1虚证 心脾两亏；时睡时醒，伴心悸健忘，恍惚不安，面色发白，舌苔薄，舌质淡，脉细软，宜补益心脾，可以早晨服用归脾丸9克。晚服天王补心丸9...