我为什么会肾阴虚呢？
引起肾阴虚的主要原因多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或者长时间熬夜生内热伤阴、或过服温燥劫阴之品所致。你服六味地黄丸即可好转。多吃黑豆补肾阴虚好
肾阴虚的症状，阴虚火旺或阴虚内热，因此，五心烦热（2个手心、2个脚心，1个心口）、容易盗汗（睡觉出汗，醒后汗止）的人多属于肾阴虚。滋补肾阴的药物是六味地黄丸。宜常吃鸭肉，鸡蛋，牛奶，甲鱼，乌贼，梨，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、酸奶、蹄筋、豆腐、山药、蘑菇、橘子、草莓、无花果、西瓜、蜂蜜等等。
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肾阴虚怎么治疗？
不要害怕。可以治好。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。 如果肾阴虚出现：头晕，耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。 如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬、五味子叫麦味地黄丸。 如果出现头晕目眩，视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。 六味地黄丸是女性一大补肾法宝，以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。 中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在医生的指导下服用...
肾阴虚的食疗
肾虚症状 肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等（需要提醒的是，很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”，还有一些人举凡有失眠、脱发、头晕目眩、腰背酸痛、耳鸣耳聋症状，就怀疑是肾虚所致，这样未免失之简单。 ...
肾阴虚用什么药
肾阴虚便需要滋阴益肾，常用的中成药就是六味地黄丸。不过六味地黄丸虽为滋肾阴之药，但性热，多服会导致生热邪，出现肾热的问题。所以您若是肾阴虚且内热，建议不要长期服用六味地黄丸，可服用同样为滋肾阴但可清火的知柏地黄丸。
而调理肾阴虚的中药材如生地黄、桑椹子、女贞子、枸杞子、熟地黄等都可滋肾阴，解决肾阴虚的问题。您若是不想服用中成药，可用生地黄15克、枸杞子10克泡茶饮用，可滋肾阴、益肾精，对肾阴虚者极为有益。也可解决肾阴虚的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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我是肾阴虚还是肾阳虚？
肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿,腰腿冷痛,尿频,慢性腹泻伴有性功能失常的表现,阳萎,遗精,早泄.可以口服金匮肾气丸,右归丸。肾阴虚的病人主要是面容憔悴,腰背酸痛,下肢无力,经常感到无名低热,脸颊泛红,并且经常头晕目眩耳聋耳鸣,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗.你是肾阳虚
我觉得你应该是肾阳虚，肾阳不足冬天四肢比其他部位凉，蹲久了站起来头晕这个问题基本上每个人都是。春天天气比较干燥，多喝点水，
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肾阴虚要怎样食疗？证状是怎样？
1.身体状况不错的话，即肾阳足的情况下，可以吃些滋阴的食物，如：蜜梨银耳羹；山药；干贝；黑芝麻，黑小豆；鸡子黄；阿胶等，实际上纯粹的食物滋阴的并不多，直接用六味地黄丸即可，药性平和，滋阴效果比食物显著的多。2.肾阳不足或脾胃虚弱的话，就不建议直接服用滋阴的食物或六味了。因为滋阴食物或药物大都粘腻，所以要先调理脾胃和温肾的情况下用滋阴的药才会有效果。这就稍微用些药了，然后同时再滋阴才会有效果。不吃药的话可以平时枸杞泡水喝。其实用些桂附地黄丸或金贵肾气更好些。肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热...