健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

嗜睡症治疗方法




因为找不到醒过来的动力,如果你知道早上6点有个帅哥或美女找你约会你肯定起的来。 关键是找到动力来驱使你与嗜睡斗争



很正常的生理现象,不是什么所谓的嗜睡症。睡眠不是在于时间,而在于质量,一般一天有两个小时的深度睡眠。我修过心理学,睡眠分为REM SLEEP和NREM SLEEP;简单的说REM SLEEP是必要的,如果今天你没进行REM SLEEP,那就要在第二天补上,(有时第一天没睡或没睡好,第二天睡着时一定睡的很香。。。)总之每天REM SLEEP是必要而且固定的。要改善这些症状主要还是需要合理的作息时间

“嗜睡症治疗方法” 的相关文章

怀孕了,每天都嗜睡!



你的这情况很正常  是孕妇正常表现
 
感冒分为几种情况,有的孕妇感冒伴有发高烧;有的孕妇发烧,但体温不是太高、发烧时间也不是太长;有的虽有感冒症状却没有发烧。 先谈谈发烧。正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度。正常生理状态下,早晨略低,下午略高;运动或进食后体温稍高;老人的体温略低:妇女在月经期及怀孕期体温略高。人体产生的热量和散发的热量相等时,体温保持不变。受到感冒病原体侵犯,体温调节机能紊乱,产热过多或者散热太少,体温就升高了,表现为发烧。 怀孕期间发烧,对胎儿会不会有影响?一般来说...

这样怀孕了吗



你们一月有没有在一起呢,如果没有的话这次怀孕机会不大,是在安全期内。你吃的避孕药已经超过72小时,如果真的射进去了也没有用了,吃药越早越好,你吃了药会影响月经。所以推迟是很有可能的。


会做呕吗?如果是在来月经之前的1个星期和来月经过后的一个星期就不会怀孕了。要是会作呕和到月底还没来的话就要去检查一下了


可能性不大

...

帮我分析下是不是有艾滋病



病情分析:根据你所提供的资料,有现在还不好判断是不是感染。意见建议:最好是到医院检查一下,另外跟心理负担也有很大关系,千万不要再这样了,祝你好运! 到求医问答网站查看回答详情>>

14个月婴儿,检查pws阳性该如何治疗



这是一种基因疾病,康复训练有一定帮助,另外配合整体的综合性健康管理,如饮食、药物、康复训练等。普拉德-威利综合症(Prader-Willi syndrome,PWS)以子宫内张力减退、智力延迟,以及促性腺激素分泌不足性腺机能减退为特征。PWS由染色体15q上PWS临界区域内缺失父亲表达的基因所引起,包括核内小核糖核蛋白质。但是,基因缺失的的确切代谢功能尚不清楚。PWS肥胖的一个主要差异为格瑞林(ghrelin)水平的升高,而在其他形式的肥胖是下降的。格瑞林,一种胃源性蛋白,可能至少是PWS食欲过盛的部分原因。 回复专家:上...

出虚汗,记忆力差吃什么能补?



你可以这样:一是注意增加饮食营养,适当吃些瘦肉,鱼虾,鸡蛋,鸡鸭,豆制品,海带,紫菜,各种蔬菜水果,保证营养丰富,合理,均衡;满足人体所需要的蛋白质,维生素,微量元素,葡萄糖,油脂,以及纤维素的供给。二是适当在户外运动,锻炼一下身体。三是尽量不熬夜,保证睡眠时间充足。四是心情舒畅,心态要阳光。做到这样四点,你的记忆力就会得到恢复。祝你心想事成!


补锌,楼主的情况我遇到过,吃饭方面多吃海带、鱼虾等水产品,另外锻炼的时候以有氧锻炼为主。
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。