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嗜睡症治疗方法




因为找不到醒过来的动力,如果你知道早上6点有个帅哥或美女找你约会你肯定起的来。 关键是找到动力来驱使你与嗜睡斗争



很正常的生理现象,不是什么所谓的嗜睡症。睡眠不是在于时间,而在于质量,一般一天有两个小时的深度睡眠。我修过心理学,睡眠分为REM SLEEP和NREM SLEEP;简单的说REM SLEEP是必要的,如果今天你没进行REM SLEEP,那就要在第二天补上,(有时第一天没睡或没睡好,第二天睡着时一定睡的很香。。。)总之每天REM SLEEP是必要而且固定的。要改善这些症状主要还是需要合理的作息时间

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嗜睡怎么改正过来?

嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。

目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。

得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育...

最近特别嗜睡,怎么都睡不够,怎么办?



睡前喝点小酒或牛奶,听点舒缓的音乐,提高睡眠质量,窗户不要关严,早上一股冷风吹入,你立马就会清醒了,哈哈



缺少锻炼,没体力就会一直想睡觉,建议你多到户外锻炼锻炼或者上健身房。


喝咖啡…


你好,买点清凉油沫在太洋穴就OK


坚持早起,最重要养...

嗜睡有什么好的解决方法么?



嗜睡一般是大脑睡觉中枢的兴奋所致.这种状况一般在感冒时期更为显著,感冒时期医生常用抗组胺药物来治疗头痛发热等症,抗组胺药物有嗜睡中枢抑制作用及抵胆碱作用,因此体内可能含此物质较多,因此引起嗜睡.应尽量咨询医师.(有病咨询陈晨健康服务)QQ:806636180

为什么想把手淫这么困难?



我和你一样的情况不过我现在是把那个控制到一星期一次啦以后有时间得去医院检查下


你要是感觉有前列腺 炎,最好是去医院检查一下,千万别耽误了,这病可以不能耽误,我老公原来就是的,刚开始也没当回事, 后来感觉那方面也不行了,去医院检查才知道是前列腺炎,医生说要是再晚点来看,恐怕真的不行了,在医院也输水了也吃了一些抗生素的药,也没管用,总是反反复复,后来还是一个熟人说中药挺好的, 就用的那个海金.鲨花粉教.囊,这次还真管用了,两个多星期症状就减轻不少,一个多疗...

脑供血不足治疗方法?



脑供血不足几乎每人都有一点,只不过轻重不同。你的情况如果无大碍,应该尽量主动进行食疗和运动调理,这方面有一个比较成功的治疗方法:每天早晚散步500-1500米;每星期到布满卵石的干河床上稀里哗啦地踩上两个多小时,寒暑不间断,奇效就有可能出现。注意穿上轻便软底鞋,“踩石”前还要做好腿、脚、腰部的准备活动。很多人在阳台上或楼底下铺设卵石小道,以便健身。


这是动脉硬化,需要检查血脂,血糖,如果反复发作,可以做支架手术,药物控制效果不理想。
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