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消化不良怎么办啊




吃点粗纤维的:粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物,有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、蚕豆、黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏干、梅干、橄榄、红枣、粟子、核桃、花生、木耳、蘑菇、香菇、玉米片、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻、琼脂等。 所有这些食物,其纤维比较粗,难以消化、吸收,会加重胃的负担,故胃病患者应少吃。




吃点粥,不要吃难消化的。




多吃点水果




少吃点别吃肉或油腻的东西吃酵母片了吗买点吃挺好的

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消化不良怎么办



你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛、拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然。它们都是消化不良的征兆。 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键,这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收、重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养...

小儿消化不良



大便通不通,臭不臭,如果大便有通,味道重,则考虑伤食(就是吃撑着了),可以自行到药店买一点,谷芽6、麦芽6、大枣2枚、生姜一片,煮点水(煮少一点,浓一点),每次喂一汤匙,一天三次,试试看;因为这几种药基本是是粮食,平常吃的东西,对小孩子没有伤害,可以试试。如果能到找当地中医儿科看看,则更好。另外,小儿的肠梗阻也会引起呕吐,这也是儿科常见病,要特别注意孩子有无哭闹、发热等,如果有还是尽早到当地西医儿科看看,最好内、外科都看看。一点建议仅供参考,具体还是到专业儿科医生处咨询。福建省第二人民医院-消化内科-骆云丰主治医师 ...

宝宝消化不良,怎么办呢?



宝宝的消化不良一般就是体内缺了益生菌的原因。在宝宝吃饭之前先给喝些水,这样有助于食欲好。你还可以吃些含益生菌丰富的妈咪爱,它能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,有效保护肠道健康。


几岁?


吃点妈咪爱

消化不良有什么食物疗法?



定时定餐有规律          功能性消化不良大多由于饮食、生活作息不规律造成胃肠道生理机能紊乱而引起的,所以,窦主任表示,定时定餐、养成良好的饮食规律是非常重要的。平时容易饥饿的患者可以采取少食多餐的方式,餐间可喝些牛奶、豆浆;经常胃嘈杂者要及时进食。
    饮食清淡易消化     
    消化不良的患者平时饮食应该选择一些...

宝宝消化不良,也不太爱吃,怎么解决一下啊?



国际母乳协会建议有条件的话给宝宝母乳至两岁或以上。母乳一直都有营养,为了孩子的健康,建议尽量再多给宝宝吃一段时间母乳。以断奶前想想为什么要给宝宝断奶,宝宝是不是已经可以从其他食物中获得足够的营养?如果要给孩子断奶的话应该给孩子吃些容易消化的食物,还可以在孩子的食物中适当的加些妈咪爱,妈咪爱冲剂中含有的益生菌成分比较多,益生菌对宝宝的肠道是很有帮助的,尤其是给孩子吃断奶餐的时候一定得注意,孩子一直就是吃母乳比较好消化,肠道一时没法适应其他食物的,妈咪爱对孩子的肠道健康是很有帮助的,有助于预防消化不良的状况。
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