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更年期失眠燥热盗汗怎么办啊?



卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡,而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气,影响睡眠质量。
尽量调节心情,多做户外运动,饭后散步,不能总闷着。 配合着药物治疗也可以的,试试【睡得香】胶囊,我妈半年前喝的这个,舅舅送的,治疗失眠挺有效的,不过尽量物理治疗,不行再吃药!



女性更年期会由于体内激素不平衡是会导致易怒,更年期会出潮热,失眠,脾气暴躁、肥胖等等的症状,这些都是受体内激素影响的。可以通过调理来缓解,调养的首要任务就是平衡体内雌激素和孕激素。但切不可盲目补充,否则不但效果达不到,反而会对身体造成严重危害。可以通过食物调节,比如亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等等。还有就是服用来自长白山野生雌林蛙的蛤仙丹蛤蟆油,因为它是主要对女性的肾脏,子宫,卵巢进行调节,保养,修复作用,促使女性自动产生雌激素,使女性体内雌激素和孕激素到达平衡。

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用板蓝根、石膏各30克,山豆根、射干各9克,甘草3克。先将石膏水煎10分钟后加入其它药同煎,分两次服,每日一剂。此方剂量适用成年人,儿童用量酌减。

阴虚盗汗怎么治



阴虚盗汗  病证名。由阴虚热扰,津液外泄所致盗汗。见《赤水玄珠·汗门》。《医略六书·内因门》:“盗汗属阴虚,阴虚则阳必凑之,阳蒸阴分,津液越出,而为盗汗也。”证见盗汗、烦热、口干。  治宜养阴清热,用六味地黄丸、益阴汤。偏于火旺者,用当归六黄汤。

盗汗的主要原因?



将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。   轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗...

小儿盗汗,除了补钙,还有什么办法?



婴儿入睡汗多,有生理性多汗和病理性盗汗的分别。生理性多汗可见于天气炎热、室温过高,穿衣、盖被过多,婴儿于寒冷季节包裹过多,可致闷热综合症。此时多汗为机体调节体温所需,故称之为生理性多汗。小儿时期(新生儿期例外)由于代谢旺盛、活泼好动,出汗常比成人量多。身体虚弱的小儿在白天过度活动,晚上入睡后往往多汗,但深睡后汗逐渐消退。      病理性多汗比较常见的有以下几种疾病:佝偻病、低血糖、肺炎、结核等等。
     特别是婴儿入睡汗多,常浸湿枕头、衣...

疑难病症,寻名医指点。



从你的描述看这种情况不是短时间造成的,应该有一段时间了。你自己肯定懂医.饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食入难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱。全部是脾阳不足、运化失司导致气虚水停的表现。阳虚水停容易引起周身酸困、沉重。脾失健运,水谷不化则阳气无以化生,它温煦、固摄的作用就表现不出来导致肢体寒冷,易出汗。夜间盗汗是阳损及阴的表现。治病求本,你应该从温中健脾入手。不建议你乱七八糟什么药都用,头疼治头,脚痛治脚,那和西医有什么区别?强烈鄙视寒湿性胆囊炎的说法
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