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“???” 的相关文章
肌肉萎缩如何进行恢复。
你这个主要是由于长期制动引起的废用性的肌肉萎缩.你现在又属于一个手术后的恢复期.这样吧,你可以在锻炼肌肉的同时保持你的关节活动度.肌肉的锻炼,最简单易行的方法就是自己弄一个沙袋,坐床上脚悬空,沙袋放你脚面上.然后伸屈锻炼.而且要注意你关节的活动范围,要尽量把它屈伸到最大程度.这样又保证了防止术后关节活动度的改变了.
主被动关节活动锻炼。卧床中可进行肌肉等长收缩锻炼。
肌肉费用性萎缩无力，吃一些什么食物对之最有益？
建议你首先去医院做一个肌电图 排除一下器质性疾病如果排除器质性疾病 那就可以中医调理除辨证用药外，生活中应多食“还原食物”，如菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭、猪肝汤等。
吃些健脾胃 活血的药膳
以健脾胃为主,山药黄芪,鸡和鱼
左腿轻微骨裂痊愈后，导致肌肉萎缩，应该怎么锻炼？
可以转动脚步，也可以慢走，都可以的，你的这个症状是好恢复的
每天多走走路,
多活动活动
有问题可以来这里了解
踝关节受伤~打了石膏 现在肌肉那么一点萎缩~怎么锻炼肌肉嗯??
这种萎缩是废用性萎缩，是由于长期没活动造成的萎缩。通过锻炼可以恢复。 进行锻炼的话要循序渐进，因为刚开始肌肉无力运动不久。 具体的话，就是 1.开始做一些小关节的活动，活动小腿及大腿各个关节。 2.接着做轻微的运动，比如延长每次站立的时间，散步，疾步快走，爬楼梯，做仰卧起坐等，做一次时间不要太久，但要经常重复做这些。 3.有了前面的基础，就可以向正常的锻炼过渡了，比如打球，长跑等等，这个时候恢复就很快了。 当然都想尽快恢复了，但也要一步步来，急不来的。尽快行动起来，不要误了时间，拖越久效果越不好。
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辽宁辽阳治疗肌肉萎缩的最有效的医院是哪家？
肌肉萎缩这个病很难治疗呢，根本是治愈不了的，现在国内治疗这个病最好的医院就是中安医院了。联系地址：辽宁省辽阳市中华大街120号中心医院对面。
zizuan
辽阳市中医院，公立医院，信誉好，运用中药治疗，效果不错，您可以去咨询一下