健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

青少年眩晕怎么治?



加强保健注重预防是远离颈椎病痛苦的关键。 得了颈椎病是很痛苦的,每个人为了自身的健康,一定要做到: 要养成良好的姿势 一是坐姿 臀部要充分接触椅面,双肩后展,脊柱正直,两足着地。写字时头部略微前倾,两肩之间的连线与桌缘平行,前胸不受压迫,使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,最好定制一与桌面倾斜10-30度,或可升高或降低桌面与椅子的高度比例,有利于调整坐姿,避免头颈部过度后仰或过度前屈。以减轻长时间端坐引起的疲劳。 二是站姿 应收腹挺胸,双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢,自然下垂;下颌微微收紧,目光平视;后腰收紧,骨盆上提,腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧,使脊柱保持正常生理曲线;从侧面看,耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线,有一种在微微绷紧中轻松自如的感觉。 三是走姿 双脚尽量走在一条直线上,走时脚跟先着地、脚掌后着地,并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动,双手微微向身后甩,如行云流水,风度翩翩。四是卧姿,选好枕头,以中间低、两端高的元宝枕为佳,有利于保持...

“青少年眩晕怎么治?” 的相关文章

60岁老人,脑血栓治疗后引起腿部无力,腿肿怎么治?



你好,属血液循环障所致。看中医服中药汤药效果较好,经对证恰当到位的中药汤药调治,所说症状会得到明显好转或消除。如方便可于周二或周三来我院挂中医专家号就诊。需提醒的是,现是服中药的好时机,不宜再拖延,越拖效果越不好。回复专家:济南军区总医院-中西医结合科-段学忠主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

贫血严重该多吃什么?



贫血,是造血系统的一类疾病,常见有缺铁性贫血,原幼红细胞贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血等。  方1  〖组成〗绿茶适量。  〖用法〗冲泡淡茶水,不拘时、量常饮。  〖主治〗贫血。  方2  〖组成〗阿胶15 克、红糯米50 克、蜂蜜30 克、米酒15~20 毫升。  〖用法〗红糯米加水适量煮粥,加阿胶末、蜂蜜和酒搅匀,温热服之,每日3 次,连服10 日为一疗程。  〖主治〗贫血。  方3  〖组成〗蟹壳、米酒或黄酒适量。  〖用法〗蟹壳烧炭存性为未,每次10 克,酒调服。  〖主治〗贫血。  方4  〖组成〗黄精、枸杞子...

颈椎照片脊椎变直,颈椎轻度骨质增生,引起眩晕,牵引按摩吃药不再头晕,但背,颈还是胀痛怎样治疗最好



你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。 这类疾病...

患了美尼尔氏综合征,眩晕和耳鸣加剧,应该怎么办?



注意:美尼尔氏病又称梅尼埃病(美尼尔综合征、耳眩晕症、眩晕病)Menieresdisease为内耳膜迷路积水,表现为发作性眩晕、波动性听力减退及耳鸣。 美尼尔氏病是以膜迷路积水中主要病理特征的一种内耳疾病属疑难症。本病以突发性眩晕、耳鸣、耳聋或眼球震颤为主要临床表现,具有发作性和复发性的特点,即眩晕有明显的发作期和间歇期。病人多数为中年人,患者性别无明显差异,首次发作在50岁以前的病人约占65%,大多数病人单耳患病。 美尼尔氏病的症状人与人不尽相同,发作期的主要症状为:发作突然,可在任何时间发作,甚至入睡后也可发作。最常见...

有时候或早上头会莫名的眩晕了一下,是不是贫血



楼主营养不够哦  应该多关注下身体  早上起来头晕是身体症状
建议楼主平时多吃点营养丰富的食品哦  例如炖汤 在汤里可以放红枣 红枣是补血最佳的食品 不贵   还有红萝卜 维生素很多 还有鱼 鸡蛋 蛋白质的补充 在三餐上下手 相信几个的时间楼主就会脸色很红润了哦



是的,吃些食疗补点血吧;红 枣、花 生、红豆再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。