怎样才能有幻觉?

幻觉是因为某种事物在不经意的时候我们把他传进了我们人的潜意识了，它同样在我们不经意的情况下就会出现在我们的脑海里面，要想摆脱这种幻觉就只能让我们的潜意识从新接受一些新的事物，比如说可以去学习一下新东西啊，都看些激励的书，听听成功演讲啊，让自己的思想从新接受别的，可能你就不会有那些幻觉了！



注意集中精神就可以了，不要乱想其他的事


少胡思乱想，学会简单生活简单爱
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心理治疗强迫最有效的方法

幻觉和错觉一定要分清，如果是错觉估计是情绪和身体疲劳引起的问题。如果出现的是幻觉请及时就医，幻觉和妄想是判断精神障碍的标准之一。 幻觉定义：无对象的知觉。感知到的形象不是由客观事物引起。幻觉是一种很重要的精神病性状态。 答案补充 能说得具体点吗?


你考虑的事情太多了，想的事太多，使你的注意力不集中，会造成的感觉，放松自己，慢慢的静下来，试着只想一件事就好了，慢慢的好起来

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蛮严重的，需要心理疏导及药物治疗双管齐下



确实是心理问题，你看你的描述里有多少个我字，这种病不需要药物治疗，也没有药物能治疗，你在害怕，所以总会提到‘我’，你心理有阴影，而你不敢勇敢面对，解决的方法就是要你自己勇敢的面对自己心理最阴暗的那段回忆，祝你跨过难关。


这里解决不了你的问题，尽早上医院看医生。免得误了自己。


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对于你的问题，一般有两种可能：第一种是最近压力比较大加上较劳累用脑过度，导致大脑太疲乏，睡后睡不醒，贪睡，而用脑过度还可能导致大脑损伤，也会造成不能立即清醒的情况；第二种是自己本身的健康状况较差，又缺乏锻炼，导致身体新陈代谢出问题，加上睡眠环境不通风，导致大脑缺氧，也会产生以上症状；最好的解决方法就是减压，加强锻炼，改善通风环境，例如通风等。注意：睡得太多了也会贪睡睡不醒，还有锻炼的时候最好不要是太阳升起之前，因为经过一晚植物的呼吸作用会产生大量的二氧化炭，在进行光合作用之前在二氧化炭较多的情况下锻炼也是不
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