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请问声音嘶哑说话费力,该怎么保护嗓子。



如何保护嗓子呢?专家们提出了如下建议: 1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。 无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法疗效较佳。 1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。 2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。...

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  一般吃含片就好了 ,多喝点水
 
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治疗咽喉炎什么最好



你好。慢性咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感,咽痒,发胀或干燥感,堵塞感较明显,有时伴有剧烈咳嗽,有少量粘痰,反射性恶心,闻到异味或者刷牙的时候恶心,失眠,咽部充血,焦急不安等。中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所致,当以养阴润肺,引热下行为治则。下面介绍咽喉炎的中药治疗方法,希望对楼主有所帮助。1.用吴茱萸60克 研为细末,分为4份,用盐水适量调为糊状,外敷双足心涌泉穴,每日一次,以引热下行。 2、肺肾阴虚型:证喉:喉咽干燥,微痛刺痒,干咳少痰或痰中带血,易干呕,咽中如有物增塞,带有吭...

声音嘶哑是得了慢性咽炎吗,应该怎么治疗?



声音嘶哑是慢性咽炎的症状,如果是经常性的,那就可以吃点纯中药颗粒制剂的药,如果是偶尔的,那么平时含点含片,口味多,口感好的,最主要的还是平时要注意保健。

8个月婴儿感冒生意嘶哑怎么办



除了多喝水外,吃点喉枣散,一般药店都有,价格50-60元之间,效果很好,我家女儿小时候有用过.还有几个同事家也有用过,都觉得不错.


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不单单要吃药 还要补充维生素全族 维生素E除外 这样抵抗力恢复得很快 我表妹以前7个月的时候也这样过

补充维生素之后2天就好转了! 小孩子某些方面的免疫力还是很强的! 还有你做父亲的是不是在家里抽烟了?

我的声带怎么治?



简单的方法就是:喝凉茶如果食物:老话说“偏方能治大病,草药气死名医”。偏方,是根据以往的经验积累所产生的药方,一代一代传承下来的。这里有几个治疗冬天咳嗽的小偏方,大家可以试试。  偏方一:  生梨1个,干荔枝10只,川贝母3克,冰糖少许。  [制用法] 梨去心切碎,干荔枝去壳带核,将上药蒸熟后趁热吃下,每日1次,3-5天即可治愈。
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