老化（内脏机能衰弱、骨质疏松症、痴呆症）知道为什么吗?

吃补药不管用，我老爸吃的舒克胶囊效果好，又能调血脂。


吃脑白金~

怎样调节神经衰弱？不知道怎样调节神经衰弱？秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。哈尔滨医科大学附属第四医院中医专家陈建国指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也可以泡酒喝，对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法，夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克(先熬)，酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。 服用一段时间刺五加，可以起到治疗失眠、降...

不是，做恶梦的话是因为你的潜意识对某种物体有恐惧的关系，如果经常做恶梦就试试在枕头上喷一点你喜欢的味道，这样会做好梦的~可以有效缓解噩梦现象~我是从书上看来的


大部分是因为情绪紧张引起的，注意释放压力，多慢跑，深呼吸，慢慢会好


不是，只是压力太大，精神紧张产生的一种大脑幻觉。


善于诱发做梦的因素，常存在以下几点...

睡觉前洗一个舒服的热水澡,听自然的轻音乐,喝牛奶或者安神茶,点能够帮助入睡的香熏. 如果还没有效果的话就只能靠药物解决了.要是吃药也治不了,建议去看看医生,去看看心理医生比较好,他们能够催眠,能够从心理上帮你找到失眠的内在原因,减轻你的心理压力,对失眠的人帮助较大.


1吃安定片2,睡前喝热牛奶 3,用热水泡脚30分钟左右4,洗个热水澡?5,躺在床上后虾米也不要想 或者在无意识状态下数数羊或者其它什幺动物,数女人也好 6,听古典音乐and背红宝书7,喝...

百分之九十是啦，只要不受刺激一般都会没事的