老婆怀孕了 怎么让她减轻妊娠反应呢
专家提醒,要减少妊娠反应,孕妇应从以下几个方面进行饮食调节:
第一应选择易消化、能增进食欲的食物,口味宜清淡。
第二,应少食多餐,进食时间随时调整,不可拘泥于一日三餐,坚持在呕吐之间进食。
第三,应尽量适应妊娠反应引起的饮食习惯的短期改变,照顾孕妇个人的嗜好,不要片面追求食物的营养价值,待妊娠反应停止后再逐渐纠正。
第四,孕早期妇女应注意适当多吃蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物,为减轻恶心、呕吐的症状,可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等。对于一般的恶心、胃口差等妊娠反应,可在医生指导下补充适量的B族维生素,以减轻妊娠反应症状。
第五,坚持每天适量的运动,增强体质,呼吸新鲜空气,放松心情也是减轻孕吐的一种精神辅助疗法。
这个没办法只能等过劲就好了
妊娠反应有腰痛 手脚疼痛 浮肿等 平时可做些适当的运动 和按摩 可以减轻疼痛
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怎样减轻妊娠反应
妊娠呕吐怎样防治?
孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等,称为早孕反应,也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗,且对生活和工作影响不大,妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢,精神情绪不稳有关。反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力,有时伴有失眠和便秘;反庆重的呕吐发作频繁,不能进食和进水,吐出物除食物、粘液外,可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力,明显消瘦,小便少,伴水和电解质失衡等。严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物...
孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等,称为早孕反应,也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗,且对生活和工作影响不大,妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢,精神情绪不稳有关。反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力,有时伴有失眠和便秘;反庆重的呕吐发作频繁,不能进食和进水,吐出物除食物、粘液外,可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力,明显消瘦,小便少,伴水和电解质失衡等。严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物...
怀孕多久有妊娠反应
正常
吃你想吃的,什么都不想吃也别勉强
让老公带你出去散散步
不用担心放松心情
每个人的情况不一样,并不是每个人都有妊娠反应,我怀孕到现在一直都没有反应,如果想吐经常反胃的话,是缺维生素b族,多吃粗粮,最好上全麦的,那怕麻烦呢,吃点安利的b族维生素,我一直都在服用,没有怀孕前都在吃安利的营养食品,很安全的,
...
孕两个月妊娠反应好像没了怎么办
你好:
由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异会对妊娠反应产生不同的身体变化,也就是说妊娠反应因人而异,有些人强烈,有些人则没什么感觉,时间也不一样。你的情况考虑是正常的反应,不必担心,密切观察即可。e1
怀男孩,一般都是这样的,我怀我儿子就是这样的
...
怀孕没有妊娠反应好吗??能吃能睡的
很好啊!说明你身体状况挺好,跟我一样,我怀宝宝的时候一次也没吐
有些人有、有些人没有、
好啊 不受罪
好生养!哈哈
怀孕后的反应
如果一天不停的吐就要看医生,正常的妊娠反应就吃些清淡的,保持心情愉快,适量的户外活动,一般一个半月就好了。
可能有点贫血 是妊娠反应一般是看她的体质如果体质不好的话要到怀孕6个月以上才会好