脸上长豆豆，黑头，粉刺有什么简单有效的方法解决不
经很多祛痘专家总结的除痘宝典如下，希望帮助您快速除痘，修复痘痕肌肤，迅速恢复健康肌肤。^_^
①口服珍珠粉可以快速治疗痘痘油性肌肤。【早，午餐后一小时服用】
②李医生祛痘系列护肤品效果极好。【早晚仔细清洁您的脸】
③每晚睡前吃酸奶，一星期就明显改善痘痘肌肤。【排毒及补钙】
④每天多喝水，鲜榨高维他命C的果汁以及薏米绿豆汤，美白同时还可以消炎去痘痘，修复痘痕。
⑤每天早睡，充足睡眠去痘痘很速效。【有效去痘，收细毛孔】
⑥注意床上用品的清洁卫生，包括勤洗澡，勤洗头，勤更换枕头和被套，非常重要但是常被人忽略的大问题。【有效改善痘痘反复发作与扩散蔓延】
以上迪豆宝典，您要是同时实施的话，保管您一星期就变靓丽，赶跑痘痘不是问题！
回答完毕~谢谢！
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