介入或手术治疗颈椎病
建议尽早行颈椎MRI检查后进一步明确病变严重程度,决定手术与否及手术方式。上海长征医院-骨科-杨立利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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怎么增加上肢力量~
:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假
1. 大重量、低次数:健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5RM。研究表明:1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多,耐久力提高,但力量、速度提高不明显。可见,5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的...
1. 大重量、低次数:健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5RM。研究表明:1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多,耐久力提高,但力量、速度提高不明显。可见,5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的...
患有脑梗,现又患胃溃疡,能继续服用阿司匹林肠溶片吗
氯吡格雷与阿司匹林比较,抗血小板力量接近,溃疡出血的不良反应少一点,可在治疗胃溃疡的基础上饭后服用。如泛酸烧心明显或黑便,不建议服用。可试用三七粉冲服,每日0.3-0.6克,三七活血止血。回复专家:中国中医科学院广安门医院-急诊科-王硕副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
支架内再狭窄
我觉得如果是支架连接处狭窄,还是应该重视,一般应该放支架;不知道患者术后是否坚持服用波利维,阿司匹林,他汀类药物等,另外很重要的是要改变生活习惯,饮食和心态都要变才行。湖南省中医药研究院附属医院-心血管内科-肖长江副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
21岁男青年,四肢无力,胸颈无痛觉,请教治疗建议?
病情严重而且复杂,请先带上所有的片子和病史资料来看门诊。到时再给您详细答复。上海华山医院-神经外科-徐斌副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有了