脾胃虚寒的调理方法
参芪健胃颗粒，附子理中汤
香砂养胃丸。
做艾灸有效！
也可以每晚双手搓热，再搓肚子后腰，在拍打三阴交、足三里等穴位！
若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、等。
注意平时的保暖，不要凉了胃，不要吃冷的食物
小米，薏仁米，山药，茯苓其中任何一种熬的粥，就可起到补脾健胃作用。
营养餐加肽藻粉，含大豆低聚肽，乳清蛋白，螺旋藻等吃完了感觉身上有使不完的劲
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最好不要喝绿茶，可以换成红茶。
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首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生...
手脚冰凉还有脾胃虚寒症状要怎么治疗？吃什么？
这个 可服用驱寒补虚复合果丹 您跟我耿哥差不多，他就是用的驱寒补虚复合果丹 您可以自己了解下 哈哈 啥不行啊
手脚冰凉不一定是虚寒，也有可能是湿热引起的，最好找中医确认一下。
黑米，黑豆，黑芝麻
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夏季5岁宝宝饮食应该注意些什么？
吃清淡易消化的食物。夏季儿童应多吃蔬果，补充在汗液中丢失的维生素和矿物质。清淡饮食还有助于健脾清热，开胃增食。注意营养搭配。儿童在夏季食欲下降，因此更应注意营养的补充。每日应供应新鲜的蔬菜水果（蔬菜400~500克，水果100~200克）和富含优质蛋白质的鱼、肉、蛋、奶等。采用蒸、炖等易于消化的烹调方式，应少用甚至不用煎炸形式，还要注意食物的色、香、味、形。在制定儿童食谱时还要注意粗粮细粮的搭配和干稀搭配。食用含苦味、酸味的食物。夏季炎热、湿重，吃苦味食物如苦瓜等可清暑热、健脾胃，增进食欲。味酸食品有收敛作用，夏季多汗液，...
请教，舌头痛，舌根部有许多小红泡，每天起床口干
病情分析：您好，您的症状的确是脾胃虚寒。指导意见：您好，不建议服用蒲公英，蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。建议服用健脾丸。 到爱医网网站查看回答详情>>