头一想问题就很痛很晕感觉好像是发烧了
可能两个原因:一是劳累过度,睡眠不好引起.二是身体虚弱引起.应注意劳逸结合,保证睡眠时间,还可到医院去吊营养针.祝早日恢复健康.
你最好去药店看一下
什么事也不要想,先休息,
可能两个原因:一是劳累过度,睡眠不好引起
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吃什么可以补脑?
六大营养补脑食物1鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。 2全麦制品和糙米:增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。 3大蒜:大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作...
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