夜晚睡觉做梦。早上醒来头昏怎么办
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的...
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经常性的头昏怎么办好
他与脑供血有关，血压偏高或偏低都能造成头眩晕。经常性熬夜，劳心过度，也是造成头晕的罪魁祸首。解决办法，注意休息，饮食，保持心情舒畅。经常散散步。练练太极拳，做做八段锦。
肾虚，补肾吧
医学上讲,叫暂时性脑供血不足 由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状 说白了,就是缺氧了 你蹲你也晕 患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白...
为什么最近老感觉头昏，胸闷，站不稳，嗜睡但还睡不踏实？
是压力大了？头晕是转了头晕？还是一直都晕？晕时才站不稳？有贫血没？
睡眠时间每天超过十个小时正常吗？
8小时睡眠并不适合所有人 据新华社长春3月20日专电,3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日主题为“健康睡眠与和谐社会”。日前，吉林省长春市心理卫生研究所所长郑晓华表示，其实健康睡眠时间是因人而异的，8小时睡眠并不适合所有人。 郑晓华说：“以往大家认为8小时睡眠是最健康的，其实不然，健康睡眠时间也是因人而异的。”他说：“人的睡眠由浅入深分为4个阶段，其中，第3和第4阶段为深度睡眠。这部分睡眠是恢复精力的主要部分，分别占睡眠时间的7％和15％左右。有些人因为入睡快，即使只睡四五个小时，也能保证充足的深度睡眠时间，第二天早...
头晃是怎么回事
缺钙的孩子，夜间容易多汗，汗液刺激头皮发痒，故孩子容易睡觉晃头，因摩擦的原因，导致头发脱落出现枕秃。 您的宝宝如果属于上述原因，建议服用鱼肝油纠正缺钙 ，同时注意及时用温水擦拭头部，缓解宝宝的不适。专家提供：
心脏供血不足
是否心脏供血不足需要详细检查才知道。你所说的情况首先要排除“三低”才行：低血压、低血糖、贫血。治病是要针对病因治疗的，仅凭你说的几句话实在很难诊断。若实在不想去医院，目前我的建议是买几合“天王补心丸”试试。
你爸也是发现没多久，应该不算遗传；你跟你们是同病症，可以吃这个药的