吃东西或刷牙的时候总是很容易牙龈出血，有什么好方法？

牙龈出血不能忽视，很可能是牙龈炎导致的。牙龈炎是最常见的口腔疾病之一，是日常不能彻底有效的清洁口腔及牙齿、牙龈造成的，要养成良好的口腔卫生习惯，比如及时刷牙，并选用适合的牙膏。本人用过多款牙膏，目前来说蓝天六必治中药专效改善牙龈出血牙膏，对于牙龈出血的效果非常不错，值得一试。




这个是缺乏维生素C引起的，你多吃蔬菜水果，特别是柑橘类的水果，一段时间后就好啦。



推荐试一下蓝天六必治中药专效牙膏的改善牙龈出血系列。本人也是经常牙龈出血的，用过这款牙膏后，好了很多。经验之谈，望采纳。