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肌腱粘连的详细解决办法!!
在医生指导下锻炼
把肌腱再拉伸出来（伤时候向两头缩）
肌腱吻合术后怎样防止粘连
那么一般是可以通过伸曲腕等功能锻炼，以及平时泡热水加强局部的血液循环的措施来缓解粘连的。局部组织损伤后发生粘连是很常见的现象。当然，如果通过功能锻炼后，症状依然不见好转，就需要找给你手术的医生，让他来给你提出一些建议。
肌腱和切口粘连怎样使起分离?
肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。 所以，我建议你不要急着去做松解手术。因为松解手术并不是万能的，松解后又会造成新的粘连，如果煅炼二，三个月仍不见好转，则可考虑松解。另外，手指神经有两根，断了一根没有关系，也无需处理。断的神经不经过缝合是不会自已好的。