健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么当坐着站起来时经常要头昏?



人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。   当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。   结论是:这种现象大都是一种正常的现象,不是贫血造成的。   小编提醒:   1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子,减轻下肢的屈曲程度;   2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;甚至应该注意清理工作场地,防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。   3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。   人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。   如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相...

“为什么当坐着站起来时经常要头昏?” 的相关文章

头昏怎么办?

眩晕的种类及治疗
1、脑血管性眩晕:夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生,应尽快到医院就诊,经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物(如阿司匹林)、抗凝药物等。
2、脑肿瘤性眩晕:此类眩晕发病多较缓慢,初期症状较轻,不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕,若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状,或其他邻近脑神经受损的体征,如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等,应尽早到医院诊治,明确诊断,早期手术治疗。
3、颈源性眩晕:应注意平时工作学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动...

为什么我老感觉头昏?



头昏是因为缺氧和能量,当你缺氧时大脑就无法正常工作,所以就会头晕。
平时多吃点含高蛋白的东西和铁的食物,蛋白分解后再合成血红蛋白,就是血液中运输氧和能量得载体,铁是促进氧和血红蛋白结合的酶,把这两补全基本上就解决问题了,如果有条件,可以补充点营养品例如安利的蛋白粉和铁质叶酸片



你可能是贫血,多食红枣,多锻炼身体,室内保持空气流通,平时吃饭多注意营养搭配


可能是低血压或高血压,最好...

多梦头昏怎么回事



不用说,你的头昏一定是休息不好造成的,按照我的《失眠,多梦,难入睡》的点穴位办法去调理气血吧,一段时间后会好转的---每天一次,每次每穴三分钟。祝您早日康复!!! 肝经或者心包经失调,尤其是压力大引起的情绪不安或者工作上的不顺心都是造成失眠的主要原因,如果造成了交感神经的紧张还经常出现多梦的现象,更让人难受的是睡眠质量差、半夜易醒、醒后再难以入睡。对于这一切让人生不如死的问题,点穴位会帮你迎刃而解的。 一 大陵 “大”高大,“陵”帝王埋葬的地方,即有长眠安息之意,故名之。 位...

老爸得了颈椎病,经过治疗,现在经常头昏想吃肉,这样的现象正常吗?有什么食谱适合他吃?



颈椎病是由颈椎间盘老化蜕变开始,继而椎体边缘、椎间关节发生骨质增生,关节囊、韧带松弛、劳损、钙化,以及小关节错位,颈脊柱不稳定。所有这些变化压迫了脊髓、神经、血管才导致一系列的症状和体征。从颈椎病的发生发展来看,其病变过程不是哪一种食物所能左右。盲目地“忌口”,反而会影响病人的营养情况和精神风貌,不但对颈椎病不利,反而对整个身体不利,因此,颈椎病人无须忌口。但是在饮食方面也需要注意。 (l)颈椎病多发于中、老年人,是随着年龄的增长,肾气渐衰而发生的一种的退行性病变,要想完全治好不是一朝一夕之事,病症的缓解需要有一个过程,况...

脑袋供血不足,心里慌,头昏,一身都痛,请问该买什么药治?



脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病.治疗方法:1 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒2 抗血小板药物:首选阿司匹林
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。