眼疲劳怎么办?
随时准备眼药水哦~ 经常站在高处眺望远方 对缓解眼疲劳很有用
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经常对着电脑,眼睛很疲劳,除了休息和滴眼露外,还有什么好办法可以让眼睛更舒服呢???
1 多喝水 平时注意多饮水每天最好是2500亳升,打个比方,1瓶矿泉水的量是550ML,大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物,保持身体弱碱性状态,少吃酸性食物,这样皮肤就会慢慢改善过来。 2 补充维生素 尤其是维它命A,在各种黄颜色的蔬菜中都含有,建议用油炒来吃。尤其胡萝卜含有的丰富胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤,保湿啊,充盈水份,更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌,以及使我们的眼睛变得明亮。建议用油炒来吃,才能真正释放胡萝卜素,否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦! 维他命B对脑力...
什么眼药最好用既缓解眼疲劳又可以感觉很清凉
闪亮和珍视明吧,这个真不错
哪个牌子的滴眼液消除眼疲劳的效果好?
新乐敦眼药水辅助滴眼。新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分,能活化眼细胞组织,改善眼睛调节功能,消除眼睛疲劳。主要还是平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜,多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等,有助于恢复眼部的疲劳。
润洁滴眼液,珍视明滴眼液都可以。但是用眼药水只是治标不治本的方法,而且不管是什么牌子的滴眼液,都不可以长期使用。 闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。平常最尽量少上网,多做室外活动,用眼超过一小时就要休息...
不知道是用眼过度疲劳导致眼睛肿痛,还是眼泪过多造成肿痛,有乜办法可以帮到我呢?快过年了,我不想被我的朋友看到我精神不好。求答案...
听说西红柿敷眼可以
搜搜你懂的!!!!!
行肥 倒萨 纷纷
去医院吧
煮鸡蛋附上试试
泪水的问题
...
我的眼睛看东西时间长了就看不清楚,去检查医生说是眼疲劳,说要好好休息,开了点眼药水,维生素,等补血的一些中药 结果我休息了一两个月眼睛还是那样,我想问是怎么回是,
检查下屈光是否有问题,如无问题不是视疲劳的问题,注意休息就行了,不需要去滴眼药水,但一定不能疲劳用眼,平时可泡些菊花茶、决明子茶、枸杞茶等,如有问题可再留言,希望对你有所帮助。