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食指屈肌腱断裂术后粘连
首先 术后19天锻炼时间不太合适 为时尚早 可以在这个时候选择被动活动 术后粘连可能性不是特别大 有可能2次术后肌腱适当短缩（需要愈合后适应性锻炼拉长） 亦或者是肌腱吻合端卡在腱鞘或滑车部位所致
左手小拇指伸屈肌腱断裂
现在的主要任务就是功能锻炼，教你一个简单的方法，手腕放在桌上不要动，然后用小指练习在桌面练习写字，锻炼一个月左右就能完好如初了
手指肌腱断裂怎么恢复？
不可以！如果是拉伤的话可以自己恢复，如果是断裂，怎么自己恢复啊，肌腱本来就是愈合性比较差的组织，因为他没有自主血运啊，所以只有把他接起来了，并且保证周围血液畅通，才有可能恢复，但不可以恢复到之前的状态！
尽快手术