去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解？
肌肉中产生了酸才导致你是疼痛，不过随着时间的退役酸被中和掉以后，你就会精神百倍。缓解的话可以用点云南白药白瓶的 很管用
没什么的
要么是平时运动的太少，坚持一段时间就不会有这种现像了
要么是你的饮食生活中蛋白质的补充不足，可以多吃鱼、肉、蛋、豆、奶等食物
如果你是第一次连续练，就是肌肉酸痛，休息一段时间就好了，如果是一直在练，就可能是过力了。可以用热毛巾滕一滕。
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为什么一觉醒来会感觉浑身酸痛？
睡觉姿势不对吧
输了左氧，浑身酸痛。无力
会出现神经系统症状，不用过分担心，多饮水，一般二天后便会消失，
哈哈 爽吧·
老是流鼻血怎么回事
你好。鼻子出血其病因可归纳为局部原因和全身原因。一. 局部原因： ①鼻部受到外伤撞击或挖鼻过深或挖鼻过重。 ②鼻中隔弯曲或有嵴、距状突，因局部粘膜菲薄，受空气刺激后易于出血。 ③患急性鼻炎、萎缩性鼻炎者易出血。 ④少数病例是由鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤引起出血，如血管瘤、恶性肿瘤等。二. 全身原因： ①动脉压过高，②静脉压升高。③患急性发热性传染病。④血液疾患，如白血病、血友病、各种紫癜等。⑤肝、脾疾患及风湿病。⑥代偿性月经。下面介绍有关流鼻血的暂时的处理方法，希望对楼主有所帮助：1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭...
哎，好久没大运动了，今天运动了一下，第二天早上起来，浑身酸痛，难受死了，怎么才能解决挖？
操劳过度，多休息
这种情况我都是经常有的主要原因是好久没大运动了搞到浑身酸痛我的解决办法是做运动之前要全身放松，做一下热身运动。运动完以后就要做一些松弛肌肉的环节第二天就不会那么痛的啦
我最近浑身酸痛, 四肢乏力, 有点反胃, 眼睛干涩, 头晕, 不流鼻涕, 疲乏, 额头不热,身体发烫(有时手脚冰凉), 怕冷, 吃不下饭。都一天了, 这是什么情况???
上火，吃不下饭是胃火，也有点肠胃感冒
你是不是不是本地人呢，刚刚到海南的？
发烧
重感冒