健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

失眠压抑,恐惧紧张怎么办



根据你提供的病情,初步诊断:焦虑症.建议看看以下文章: 焦虑就是感到恐慌和紧张,预感不幸的事情即将发生,常表现出坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象,如头痛、入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,胸闷、心跳、易出汗,四肢发冷,手指发麻,手抖,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。  患者发现难以控制自己的担心,容易激怒,注意力无法集中;入睡困难、睡眠不稳或不踏实,因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活,影响了理智时应有的思维和决策,而且这种情况在...

“失眠压抑,恐惧紧张怎么办” 的相关文章

成都哪家医院能根治恐惧症?



成都军区联勤部机关医院在继承和挖掘科学技术的同时,又培养了一大批中青年人才。成都军区联勤部机关医院始终秉诚 “一切为人民健康服务”的宗旨,以精准的诊疗方法最大限度的减轻患者的痛苦,最大限度的减少患者的医疗费用;始终坚持在医护人员中间深化“以病人为中心”的服务理念,构建和谐的医患关系;始终坚持问诊耐心细致,治疗安全负责、收费双向透明、服务卫生周到的原则;始终把加强医德医风建设放在重要地位,坚决杜绝送礼物与红包、收礼物与红包等现象的存在;始终提倡励精图治、精益求精的敬业精神,努力提高医疗硬件与软件的质量,做民众放心医院,可信赖...

怎么摆脱社交恐惧症



怎么摆脱社交恐惧症 [ 标签:社交恐惧症 ] 我原来上学的时候是一个很开朗的人。可我现在一和陌生人说话 就紧张 脸红 出汗。天天 睡觉都做梦 每天的精神也不是很好 而且黑眼圈很重。
 
因为有一次朋友的钱丢了 每次他看我的时候我就想 他是不是以为我偷的 然后就开始紧张 脸红  出汗  控制不住 老是怕人误解  从那以后 只要别人一提偷这个字我就 紧张脸红 都要疯了!
 
   现在更严重 一和人说话就紧张 脸红 一天天脑袋都是蒙的 别...

社交恐惧症怎么办?口吃恐惧?



    口吃,民间称之为“结巴”,被医学界认为是世界上最奇怪、最复杂的疾病之一。按照症状可分为首字难发、语句中断和语词重复三种。著名的“结巴王”陈家戎教授介绍了引发口吃的主要有两种原因,希望能给你有所帮助: 一方面是个人不好的说话习惯,另一方面是心理障碍。所以只要有正确的方法,有权威的老师教,再加上自己的努力,就可以矫正过来! 西安有一家口语交际专修学院听说挺好的,可以在网上咨询了解,希望对你有所帮助。

怎样面对恐惧焦虑



什么样的人是懂得生活的人呢?一般来讲,我们认为他们至少具有下列优秀的素质:能够清楚地认识自我,知道如何为自己的生活负责,能够用"我"字用语将自己内心的需求,渴望和困惑清晰地表达出来让别人了解,而不是一味地去批评指责别人.明白了这一点,你就会发现其实表达自我,适时转换聆听角色是件容易的事情,你已经掌握了如何去表达自我.但是为什么在现实生活中,要真正做到这一点总是显得很困难呢?主要的障碍就是焦虑的情绪,担心说出心里话后会给自己带来一些不利的影响.这种患得患失的焦虑,常常会左右我们的生活,使我们变得唯唯诺诺,...

初期牛皮癣能治好吗?



牛皮癣的初期能治好,患者一定要配合医生 的诊治才能早日康复。牛皮癣的治疗时间比较长,目前治疗牛皮癣的内用药物大多属于免疫抑制类,对正常的免疫功能有不良影响。如果盲目长期用药,会使患者的抵抗力下降,严重影响治疗。治疗关键是对症用药,根据患者自身的具体病情合理准确选择用药。
中医消银激活疗法充分的利用肝、脾、肺的相辅相成的调节功能,充分激活人体的自愈功能,调动人体的机体抗病能力。


上医院问问吧....总得要去的啊
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。