生理期前脸色发黄灰暗怎么办

可能是贫血。能清楚的描述一下吗


去查下胃病


晚上缺觉

你的身体现在属于亚健康状态，适合吃点汤药来调理，西药或中成药不适合，你可以尝试去当地中医院看看（去之前一定要打听好哪个大夫治疗的好，因为现在医院里的大夫也是良莠不齐）一般10天就能看出效果黑龙江中医药大学附属第一医院-皮肤科-王俊志主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


你的这些症状，都是因为便秘引起的。只有不再便秘，这些症状就没有了，切记千万别吃泻药，泻药对肠道伤害很大，而且会产生依赖性，建议你多吃点香蕉，多喝白开水，有助于肠道的食物，会...

可以来门诊调理一下。先在当地查一下血常规和凝血功能，或把当地的检查报告带来。山东中医药大学附属医院-内分泌科-刘素荣副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
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一般脸色黄的原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足，荷尔蒙(女性激素)分泌随之减少，可导致月经稀少、经量减少或闭经，继而体内代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。俗话说，笑一笑、十年少。心情愉悦、心情开朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光焕发。人的一生会遇到各种矛盾，尤其是女人，要正确面对矛盾，随时调整自己的心态，从困扰中解脱出来，善待自己，自找乐趣，不要刻意去追求一些本不属于自己的东西，做到心胸坦荡天地宽，眉开眼笑精神爽。身体有病的人，或痛、或痒，正常的平衡失调，代谢机能紊乱、肠胃...

去医院检查一下肝。