经常头眩晕没精神注意力不集中怎么办
中医的观点来看，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养，适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，夏季养生，晚睡早期，锻炼身体，中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自...
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夏天时出现过二次突然一阵眩晕怎么办
你好，从上面症状和表现，还有24小时动态心电图看到，你是心律不齐，但是频率不够频繁。但是RR期间：>2.5秒:13次,最长8.6秒。这个暂时考虑是心动过缓，如果确诊话，那么以后就需要安装起搏器的。所以一定要搞清楚。你现在既然怀孕了，那么就需要24小时家里都需要有人，出现不适，立即住院。 到健康无忧网站查看回答详情>>
老人会眩晕是什么原因呢
眩晕是老年人常患的症状 ,其临床表现为头晕、视物旋转、行走不稳、头重脚轻 ,或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗、双上肢或单侧肢体麻木等。有时阵发性发作 ,一般几秒至几分钟即自行缓解 ,也有持续性发作 ,需经 2— 5天以上才能缓解。引起老年人眩晕的常见病因有以下几种 : 颈椎病 :由于椎间盘的退变 ,椎间隙变窄 ,可使血管腔狭窄 ,加之钩椎关节的骨质增生或椎间盘向侧方突出 ,即可压迫椎动脉 ,终至椎动脉供血不足 ,导致椎基底动脉系统特别是内听动脉血液循环障碍而出现眩晕。
高血压 ...
眩晕症是一种什么病，该怎么治
眩晕症（Vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。
一般建议患者尽量保守治疗，如：①严重眩晕发作频繁，药物疗不能缓解，失去工作能力者。②每次眩晕发作均伴有显著听力减退，间歇期听力无明显恢复者。听力丧失，眩晕仍经常发作者，方可考虑手术治疗。手术方法有：内淋巴囊切开术、前庭神经切断术、耳蜗切开术、迷路破坏术、颈交感神经切断术等。 手术治疗眩晕症有何缺点？ ...
把烟抽进肺里为什么会有种眩晕的感觉？
醉烟是因为尼古丁中毒。初学者或者不会吸烟的人一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，俗称醉烟。其表现是头晕恶心，有强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，会有大小便失禁的现象。一般持续十几分钟，重者会危及生命。吸烟者因机体已习惯尼古丁的刺激，故不会有中毒症状。但若停止吸烟很长一段时间再吸烟，也会有轻微的头晕现象发生。
您尼古丁耐受量低，多抽抽就好了
这两天一直头晕，爬起来就眩晕，躺着就没事，晕的时候还想呕吐，整个人都要倒了，想问问怎么回事？
会不会是美尼尔氏症
中暑，或者体质不是那么好。也可能是休息不好，工作劳累所致。血压高也可以引起头晕恶心，呕吐，以及四肢无力。注意休息，天热的时候注意多喝水。建议；到医院检查。