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为什么我每到下午4~5点就头昏。




头晕有很多种引起的,不知道你头晕是因为什么,不过根据年轻人现在得作息来看,有可能是营养不良以及作息时间不正常,睡眠不好引起的。调节下自己的作息时间应该会好很多,还要注意自己得颈椎,也有这方面得可能性




合理膳食。均衡营养。充足睡眠。

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这是有的。一般以血虚体质为主的人,最易犯这类病,而不是心理问题。特别是女人,以血为主导。如果平时生血功能差,引起血虚,在本身血运勉能支撑自身给用的情况下,再抽取一部分血,肯定是相当会出现状况的。会直接就造成所用血运的难以为继。
      中医所说的血运,包括了血总量,血压,造血能力,血活力,通透力,。。。等一个整体功能。



哟体检啦?要上船了?

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头昏耳鸣脖颈僵硬心交有点痛



龙须草当茶叶冶头昏失眠牙疼,平衡五脏利下,对多梦特效, 若无就用干丝瓜去籽,用丝瓜丝适量煮水代茶饮 若还无就用松树叶〈离公路五十米以外的〉高低血压双向调节,可治神经衰弱,抗癌,降血脂,平衡五脏等常服轻身延年耐老,久服百病俞,赛似神仙!好吧!

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(一)冬天高血压病人应注意些什么?     高血压病对老年人健康危害很大,最严重的莫过于随着血压升高,并发心脑卒中,且常发生于夜间。因而,高血压病人安排好自己的休息与睡眠,自我创造一些易于睡眠的条件,克服一些不良嗜好,这样有助于提高睡眠质量,预防血压的升高。具体注意事项为以下几点:   晚餐宜少老年人一般对晚餐比较讲究,常以清淡为主,饮食适中,不可贪多。而有些老年高血压病人,对晚餐并不在乎,有时毫无顾忌地大吃大喝,导致胃肠功能负担加重,影响睡眠,不利于血压下降。因此晚餐宜吃易消化食物,并配以汤类,不要怕夜间多尿而不敢饮水...

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感冒初期: 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间...

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