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吸烟太多，脸色发黄，怎么办，吃什么或者有什么办法可以治疗吗？

补肝！抽烟是伤肝的，肝伤脸就会黄，你可以吃点补肝的东西，还有烟也少抽点，猪肝，鸡肝都有点用，但具体要因人而异。

就是不喝，戒掉。其实戒烟很简单的，至少你坚持了3天，第4天，你就好点了，因为那都是你的习惯。

烟草有大量的焦油，皮肤怎么会不变黄。。熏腊肉的原理懂撒~~要戒烟，你首先要把注意力放到另外一个事情上面比如打篮球，要打球就要有体力，抽烟伤肺，体力就会不好，当你喜欢上篮球时你自然会觉得抽烟厌恶了戒烟这东西不是单单的坚持就完了，要有一定得计划，然后再去实施，免得到时中途而废

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可能是脾胃虚弱影响消化吸收了介绍几款药膳用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者，常用药物有山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲子肉等。配用食物有萝卜、肉、蛋类。黄精猪肘原料：猪肘500克，黄精20克，党参10克，沙参10克，白蔻2克，红枣10颗，葱段、姜片、黄酒、酱油、盐、味精、胡椒粉、清汤适量做法：1、将猪肘洗净，剔去大骨，摘取杂毛，刮去油腻。开水烫过后用温水洗净；2、黄精、党参、沙参、白蔻、红枣洗净；3、锅内倒入适量清汤，放猪肘、黄精、党参、白蔻、红枣、葱段、姜片、黄酒、酱油、沙参，大火烧开，改小火煲3个小时，放入盐...

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