怎么可以增加体重？

需要控制了，因为最后1、2个月是宝宝长肉的时期，妈妈的体重增加会加快。
晚餐少吃，晚饭后尽量不吃东西实在饿可吃点低糖果蔬。
孕后期注意水肿，祝好孕！




比较正常的，现在的人营养好都是这样的，我当时也140多，朋友还160呢


我估计你也胖了吧，我36周重了40斤了，估摸着现在37周快50斤了，我照镜子胖了好多


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吃火腿肠和巧克力等高热量食物，并且少运动。


狂吃

很正常了！级别：新手2006年8月17日 0-满月：体重：2500 -4000g,身长：47-53cm 2个月：体重：4500-6000g,身长：50-57cm 3个月：体重：男6.03kg女5.48kg,身长：男60.30女58.99cm 4个月：体重：男 6.93kg女6.24kg,身长 男63.35女61.53cm 5个月：体重：男7.52kg女6.87kg,身长：男65.46女63.88cm 6个月：体重：男7.97kg女7.35kg,身长：男66.76女65.90cm 7个月：体重：男8.46kg女7.83kg...

吃零食，吃油炸的，保证伱胖


天天吃巧克力


过象一样的生活 吃 睡 吃


多吃夜宵和零食吃完后上网然后睡觉 ..坚持一个月 恩很满意


吃完就睡.


吃了睡 睡了吃 无聊了...

不一定，我就属于再怎么吃也不会长膘的那一种 没什么特别要求的话，不要可以去改变自己的体形，对身体不好。 如果非要在短时间增加体重的话，我介意——喝水，把自己喝撑，绝对有效！


锻炼



可以夜里起来吃点东西啊，晚上饭最好多吃点脂肪高的食物。



.吃嘛。。。不能锻炼，太瘦的人锻炼会成排骨的。。西西

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